Tag: "kesehatan mental"
يملك1945علامات الأخبار，الذي يحتوي على“ kesehatan mental” 。
| أسلوب الحياة
لا تأخذ الأمر على محمل الجد ، فالاكتئاب يخاطر بالتسبب في التفكير في الانتحار
12 September 2022, 22:10
| أسلوب الحياة
التعرف على تقنيات التأريض ، طرق بسيطة للتغلب على الإفراط في التفكير
07 September 2022, 11:46
| أسلوب الحياة
هل تشعر بالركود والملل؟ حاول الاستمتاع بأشياء بسيطة ومشورة الخبراء
05 September 2022, 15:43
| أسلوب الحياة
مساعدة الأصدقاء في العمل ، تبين أن تكون قادرة على التغلب على الإرهاق
02 September 2022, 17:44
| أسلوب الحياة
ليس فقط يجعلك متعبا ، بل إن الرغبة في النوم باستمرار يمكن أن تكون أيضا بسبب الإجهاد
31 Agustus 2022, 17:40
| أسلوب الحياة
غالبا ما تشعر بالقلق عند انتظار شيء ما؟ اتبع هذه الطرق 5 لتطوير الصبر
28 Agustus 2022, 13:36
| أسلوب الحياة
حتى لا تصبح سريع الريح ، إليك 5 طرق للتعامل مع التعليقات السلبية
28 Agustus 2022, 11:34
| أسلوب الحياة
بالإضافة إلى التأمل ، يمكن أن يساعد تعلم تقنيات التنفس الصحيحة أيضا في تهدئة
27 Agustus 2022, 18:36
| أسلوب الحياة
دعونا لا نكون متوترين دائما ، إليك 7 طرق لإيجاد التوازن والهدوء الذاتي
26 Agustus 2022, 15:42
| أسلوب الحياة
يساعد في التغلب على القلق والالتهابات ، ومعرفة فوائد شاي زهرة البرتقال
24 Agustus 2022, 17:40
| أسلوب الحياة
التعرف على الإقلاع عن التدخين الهادئ ، التأثير غير المريح للعمل الذي يجعل الإنتاجية تنخفض
24 Agustus 2022, 13:56
| أسلوب الحياة
