健康信息

灾难来临时，心理学家建议不要忽视自己，但可以帮助他人
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灾难来临时，心理学家建议不要忽视自己，但可以帮助他人

22 Februari 2026, 05:55
简单的习惯改变对心脏健康有很大的影响 | INFO SEHAT

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21 Februari 2026, 10:57
营养学家谈论高胆固醇患者的最佳早餐饮料 | INFO SEHAT

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21 Februari 2026, 09:41
在斋戒期间经常有视力模糊？这是专家的解释 | INFO SEHAT

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20 Februari 2026, 20:25
刷牙时经常恶心？这是原因和解决方案 | INFO SEHAT

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20 Februari 2026, 19:55
医生分享了在斋月禁食期间防止胃酸上升的提示 | INFO SEHAT

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20 Februari 2026, 18:55
不仅仅是饱腹感，孩子需要完整的营养才能茁壮成长 | INFO SEHAT

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20 Februari 2026, 16:25
身体燃烧卡路里的时间是多少？这是科学的解释 | INFO SEHAT

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20 Februari 2026, 15:47
在斋月期间轻松调整睡眠模式 | INFO SEHAT

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20 Februari 2026, 14:25
在斋月期间保持新鲜：保持口腔健康指南 | INFO SEHAT

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20 Februari 2026, 07:55
孕妇健康斋戒指南：关注营养和胎儿舒适度 | INFO SEHAT

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20 Februari 2026, 06:55
30 多岁保持身材的秘诀，从午睡到有氧运动 | INFO SEHAT

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20 Februari 2026, 03:25
不需要补充剂，斋戒期间的纤维需求可以从日常菜单中满足 | INFO SEHAT

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20 Februari 2026, 01:25
斋戒舒适，没有便秘？关键在于斋月菜单中的水果和蔬菜 | INFO SEHAT

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20 Februari 2026, 00:25
保护老年癌症幸存者的生活质量：不仅仅是生存，而是有能力 | INFO SEHAT

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19 Februari 2026, 20:55
保持印度尼西亚微笑四十年：跨代牙科健康之旅的反思 | INFO SEHAT

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19 Februari 2026, 18:58
为什么菜叶很少出现在医院菜单上？营养学家对此进行了解释 | INFO SEHAT

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19 Februari 2026, 18:25
纤维素摄入不足，肠道和代谢紊乱的风险潜伏 | INFO SEHAT

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19 Februari 2026, 14:25
不只是Nguras Energi，这是斋月期间的谈话技巧 | INFO SEHAT

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19 Februari 2026, 13:55
经常犯错，IPB医生揭示了斋戒期间正确进餐的顺序 | INFO SEHAT

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19 Februari 2026, 13:08
哺乳期妈妈想斋戒吗？这是安全的方式来保持母乳产量 | INFO SEHAT

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19 Februari 2026, 04:46
4建议补充剂以保持斋月期间的健康 | INFO SEHAT

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19 Februari 2026, 00:25
提高对牙齿健康的认识：对家庭的长期投资 | INFO SEHAT

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18 Februari 2026, 19:55