Tag: "kesehatan mental"

يملك1945علامات الأخبار，الذي يحتوي على“ kesehatan mental” 。

على أساس العلم ، هذه 9 تقنيات الاسترخاء الفعالة للتغلب على القلق
| أسلوب الحياة

على أساس العلم ، هذه 9 تقنيات الاسترخاء الفعالة للتغلب على القلق

12 Maret 2023, 13:43
يميل الأشخاص الذين يعانون من عدم الأمان واحترام الذات | أسلوب الحياة

يميل الأشخاص الذين يعانون من عدم الأمان واحترام الذات

11 Maret 2023, 16:51
6 علامات تدل على أنك حريص للغاية ، جيد ولكن ... | أسلوب الحياة

6 علامات تدل على أنك حريص للغاية ، جيد ولكن ...

08 Maret 2023, 17:47
7 استراتيجيات التنظيم العاطفي عندما لا تكون على ما يرام عقليا | أسلوب الحياة

7 استراتيجيات التنظيم العاطفي عندما لا تكون على ما يرام عقليا

07 Maret 2023, 12:49
العلاقات المزدوجة الواعية ، وفقا للبحث: أكثر سعادة وصحة عقلية | أسلوب الحياة

العلاقات المزدوجة الواعية ، وفقا للبحث: أكثر سعادة وصحة عقلية

06 Maret 2023, 17:40
ما هي نوبات الهلع؟ إليك ما يحدث للدماغ أثناء الانتكاس | أسلوب الحياة

ما هي نوبات الهلع؟ إليك ما يحدث للدماغ أثناء الانتكاس

06 Maret 2023, 13:42
من خلال الضحك ، لا يحسن المزاج فحسب ، بل أيضا منظور أكثر إيجابية | أسلوب الحياة

من خلال الضحك ، لا يحسن المزاج فحسب ، بل أيضا منظور أكثر إيجابية

05 Maret 2023, 15:38
ألبوم إد شيران الأخير في عقد من الزمان | موسيقى

ألبوم إد شيران الأخير في عقد من الزمان

02 Maret 2023, 23:32
صريف الأسنان عند الأطفال أو قعقعة الأسنان أثناء النوم ، الناجمة عن هذه الأشياء 5 | أسلوب الحياة

صريف الأسنان عند الأطفال أو قعقعة الأسنان أثناء النوم ، الناجمة عن هذه الأشياء 5

02 Maret 2023, 15:39
تكشف الأبحاث أن البكاء أثناء التأمل هو علامة على المشاعر السلبية المكبوتة | أسلوب الحياة

تكشف الأبحاث أن البكاء أثناء التأمل هو علامة على المشاعر السلبية المكبوتة

01 Maret 2023, 14:58
فقدت وظيفتك؟ إليك كيفية الهدوء حتى لا تتعرض للتوتر الشديد | أسلوب الحياة

فقدت وظيفتك؟ إليك كيفية الهدوء حتى لا تتعرض للتوتر الشديد

28 Februari 2023, 16:42
عندما تشعر بضيق الوقت للعلاقات الاجتماعية ، يقدم الخبراء نصائح مثل هذه | أسلوب الحياة

عندما تشعر بضيق الوقت للعلاقات الاجتماعية ، يقدم الخبراء نصائح مثل هذه

27 Februari 2023, 19:42
زيادة الرفاهية مع هذه الممارسات الروحية 5 ، أثبتت فعاليتها وفقا للبحث | أسلوب الحياة

زيادة الرفاهية مع هذه الممارسات الروحية 5 ، أثبتت فعاليتها وفقا للبحث

27 Februari 2023, 13:38
معرفة أنواع العواطف التي تؤثر على حياة الإنسان وكيفية التعرف عليها | أسلوب الحياة

معرفة أنواع العواطف التي تؤثر على حياة الإنسان وكيفية التعرف عليها

26 Februari 2023, 21:55
تثبت الأبحاث أن الأرق يمكن أن يجعل المزاج مضطربا | أسلوب الحياة

تثبت الأبحاث أن الأرق يمكن أن يجعل المزاج مضطربا

25 Februari 2023, 16:41
غالبا ما تستمع إلى الموسيقى قبل وقت النوم ، ويقول الخبراء إنها يمكن أن تجعل النوم مضطربا | أسلوب الحياة

غالبا ما تستمع إلى الموسيقى قبل وقت النوم ، ويقول الخبراء إنها يمكن أن تجعل النوم مضطربا

25 Februari 2023, 12:40
تحكم في مدة استخدامك لوسائل التواصل الاجتماعي للحفاظ على الصحة العقلية | أسلوب الحياة

تحكم في مدة استخدامك لوسائل التواصل الاجتماعي للحفاظ على الصحة العقلية

24 Februari 2023, 21:10
إذا ضعف الدافع ، جرب هذه النصائح 5 لزيادة الروح المعنوية مرة أخرى | أسلوب الحياة

إذا ضعف الدافع ، جرب هذه النصائح 5 لزيادة الروح المعنوية مرة أخرى

24 Februari 2023, 19:43
بصرف النظر عن كونها ترفيهية ، تساعد الموسيقى أيضا على فهم مشاعر الآخرين بشكل أفضل | أسلوب الحياة

بصرف النظر عن كونها ترفيهية ، تساعد الموسيقى أيضا على فهم مشاعر الآخرين بشكل أفضل

24 Februari 2023, 17:56
بمجرد التقليل من شأنها ، إليك كيف يعتني Hanggini بالصحة العقلية | أسلوب الحياة

بمجرد التقليل من شأنها ، إليك كيف يعتني Hanggini بالصحة العقلية

24 Februari 2023, 15:10
قصة شون مينديز تلغي جولة للتغلب على مشاكل الصحة العقلية | موسيقى

قصة شون مينديز تلغي جولة للتغلب على مشاكل الصحة العقلية

23 Februari 2023, 23:33
كيفية DEAte مع رئيس سامة لا تجعلك لا تعمل | أسلوب الحياة

كيفية DEAte مع رئيس سامة لا تجعلك لا تعمل

23 Februari 2023, 15:10
بعد لعب الألعاب النارية ، لا يريد Hanggini و Ringgo Agus Rahman التقليل من شأن مشاكل الآخرين | أسلوب الحياة

بعد لعب الألعاب النارية ، لا يريد Hanggini و Ringgo Agus Rahman التقليل من شأن مشاكل الآخرين

23 Februari 2023, 13:10