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徒步可以降低高血压，这是理想的每天持续时间
| INFO SEHAT

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05 Mei 2026, 15:25
病毒性居民在Tebet制作斑马线“Pac-Man”，DKI省政府提醒不要随意 | 新闻

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29 Maret 2026, 10:05
徒步旅行，一种低调的轻度活动，可以提高您的创造力 | 生活方式

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05 Maret 2026, 15:47
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27 Februari 2026, 15:47
这项运动很短，但很强大，结果是比步行四倍更有效 | 实际

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26 Januari 2026, 19:25
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19 Januari 2026, 20:15
燃烧腹部脂肪最有效的时刻？这是专家的解释 | INFO SEHAT

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15 Januari 2026, 04:25
寒冷天气早晨出行小心，心脏病风险可能增加 | INFO SEHAT

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30 Desember 2025, 22:25
每日3000步足迹公开研究,以帮助降低阿尔茨海默氏的风险 | INFO SEHAT

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12 November 2025, 22:25
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30 Oktober 2025, 13:55
骨骼扫描数据2025显示骨质疏松症风险激增,专家提醒活跃生活方式的重要性 | INFO SEHAT

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13 Oktober 2025, 19:40
知之甚少!这是高速公路竞赛中使用的起跑类型 | 体育

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10 Oktober 2025, 10:42
定期行走未经足部障碍的健康益处 | INFO SEHAT

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07 Oktober 2025, 14:55
步行者从一分钟到一分钟的身体健康益处 | INFO SEHAT

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22 September 2025, 14:55
稀有做法,这是用冰水淹没腿部对身体和心理健康的好处 | INFO SEHAT

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03 September 2025, 01:25
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26 Agustus 2025, 16:55
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11 Agustus 2025, 17:47
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08 Agustus 2025, 09:55
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30 Juli 2025, 20:25
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25 Juli 2025, 19:25
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25 Juli 2025, 00:25
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21 Juli 2025, 15:55
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18 Juli 2025, 12:50