标签: "manfaat olahraga"

有74个新闻标签，其中包含“ manfaat olahraga” 。

运动和网络，这就是网球被年轻一代所喜欢的理由
| 生活方式

运动和网络，这就是网球被年轻一代所喜欢的理由

25 Mei 2026, 15:25
6种运动可以帮助保持大脑健康 | INFO SEHAT

6种运动可以帮助保持大脑健康

19 Mei 2026, 15:47
老年人人体工程学体操的多种益处，以保持晚年健康 | 生活方式

老年人人体工程学体操的多种益处，以保持晚年健康

18 Mei 2026, 22:25
从小事开始，克服锻炼懒惰的简单提示 | INFO SEHAT

从小事开始，克服锻炼懒惰的简单提示

15 April 2026, 15:25
9 40 岁及以上平衡练习，保持身体敏捷，不易跌倒的关键 | INFO SEHAT

9 40 岁及以上平衡练习，保持身体敏捷，不易跌倒的关键

31 Maret 2026, 15:47
老年人建议进行负重训练以保持肌肉质量 | INFO SEHAT

老年人建议进行负重训练以保持肌肉质量

12 Februari 2026, 00:25
如何执行飞机姿态：以下是一步一步的指南 | 体育

如何执行飞机姿态：以下是一步一步的指南

01 Februari 2026, 08:56
不仅身体，运动也能让大脑看起来更年轻 | INFO SEHAT

不仅身体，运动也能让大脑看起来更年轻

28 Januari 2026, 13:32
研究揭示了从小就进行体育锻炼有助于预防高血压 | INFO SEHAT

研究揭示了从小就进行体育锻炼有助于预防高血压

26 Januari 2026, 20:25
这项运动很短，但很强大，结果是比步行四倍更有效 | 实际

这项运动很短，但很强大，结果是比步行四倍更有效

26 Januari 2026, 19:25
Rucking 趋势，徒步旅行，使身体更强壮 | INFO SEHAT

Rucking 趋势，徒步旅行，使身体更强壮

18 Desember 2025, 16:25
如何有效减少腹部脂肪和减肥，只是饮食或必须锻炼？ | INFO SEHAT

如何有效减少腹部脂肪和减肥，只是饮食或必须锻炼？

14 Desember 2025, 15:47
女性运动空间越来越大，母亲可以不受限制地锻炼 | INFO SEHAT

女性运动空间越来越大，母亲可以不受限制地锻炼

11 Desember 2025, 16:25
运动不仅仅是锻炼，适当的医疗支持可以预防受伤 | INFO SEHAT

运动不仅仅是锻炼，适当的医疗支持可以预防受伤

10 Desember 2025, 21:43
印度尼西亚：保持心脏健康，男性必须比女性多锻炼两倍 | INFO SEHAT

印度尼西亚：保持心脏健康，男性必须比女性多锻炼两倍

28 November 2025, 19:25
5 燃烧活力和长寿的日常习惯 | INFO SEHAT

5 燃烧活力和长寿的日常习惯

12 November 2025, 16:51
板式网球已成为现代生活方式的象征，而Blibli比赛也即将点燃赛场激情。 | 生活方式

板式网球已成为现代生活方式的象征，而Blibli比赛也即将点燃赛场激情。

29 Oktober 2025, 20:26
体育时穿着重量背心,有什么好处? | INFO SEHAT

体育时穿着重量背心,有什么好处?

14 Oktober 2025, 18:25
僵巴常规对健康和生活质量的7个好处 | INFO SEHAT

僵巴常规对健康和生活质量的7个好处

07 Oktober 2025, 17:47
感官运动,保持心脏健康的简单方法 | INFO SEHAT

感官运动,保持心脏健康的简单方法

01 Oktober 2025, 15:25