JAKARTA - Mungkin Anda satu dari sekian orang yang memiliki pasangan dengan kencenderungan sulit diajak berbicara saat ada masalah. Apa yang bisa dilakukan menghadapi pasangan seperti ini? Psikolog dari Tiga Generasi, Alfath Hanifah Megawati menyarankan, hal pertama yang bisa Anda lakukan, mengenali apa jangan-jangan pasangan Anda bukan tipe yang suka mengkomunikasikan masalahnya.
"Kenali jangan-jangan pasangan tak terbiasa berbicara apa yang dia butuhkan atau mengkomunikasikan apa yang dia rasakan," ujar dia melansir ANTARA, Selasa, 14 Februari.
Setelah itu, cobalah ajarkan pasangan bagaimana cara mengkomunikasikan konflik dengan baik sehingga menghasilkan solusi yang positif. Untuk sampai pada tahap ini, Anda terlebih dulu harus memiliki kemampuan menyelesaikan konflik.
Di sisi lain, lakukan evaluasi diri. Perhatikan apakah Anda berekspresi menakutkan saat berbicara dengan pasangan kala ada masalah atau cara berbicara yang tidak cukup santai. Bisa jadi, saat pasangan berkomunikasi dengan Anda justru tertekan.
BACA JUGA:
-
| LIFESTYLE
Berhubungan Seksual saat Hamil, Ini Hal yang Perlu Diwaspadai Pasangan
27 Januari 2023, 22:33 -
| LIFESTYLE
Aktivitas Seksual Berkualitas Adalah Saling Memuaskan dan Menyenangkan
04 Februari 2023, 22:41
"Jangan-jangan setiap berkonflik kita memasang ekspresi menakutkan sehingga tidak membuka ruang diskusi yang nyaman dengan pasangan. Tilik dari kita bukan hanya dari sisi pasangan. Jangan-jangan saya yang enggak cukup santai," tutur Alfath yang biasa disapai Ega itu.
Tak ada salahnya menawarkan pilihan bantuan, semisal bertanya pada pasangan bagaimana seharusnya Anda merespon masalah atau gaya berkomunikasi seperti apa yang membuat pasangan nyaman sehingga membuka ruang diskusi.
Terkadang mengubah kebiasaan sulit termasuk bagi seseorang yang awalnya terbiasa tidak mengungkapkan pikirannya pada orang lain. Anda harus sabar menghadapi pasangan yang seperti ini dan perlahan membuatnya mau terbuka.
Tag Terpopuler
#prabowo subianto #golkar #pilkada jakarta #judi online #gunung lewotobi laki lakiPopuler
