Tag: "manfaat olahraga"

يملك14علامات الأخبار，الذي يحتوي على“ manfaat olahraga” 。

التمرين هو الوقت المناسب لفقدان الوزن
| أسلوب الحياة

التمرين هو الوقت المناسب لفقدان الوزن

20 November 2024, 10:25
ماراثون نصف جوستيسيا ، التعاون الرياضي ، التعليم ، ونمط حياة صحي في جاكرتا | أسلوب الحياة

ماراثون نصف جوستيسيا ، التعاون الرياضي ، التعليم ، ونمط حياة صحي في جاكرتا

18 November 2024, 20:25
القلب لرفع الأثقال ، أنواع الرياضات الخفيفة للحفاظ على القدرة الاستيعابية للجسم | أسلوب الحياة

القلب لرفع الأثقال ، أنواع الرياضات الخفيفة للحفاظ على القدرة الاستيعابية للجسم

12 November 2024, 20:55
التمرين لمدة 5 دقائق يوميا ، طريقة سهلة لتقليل ارتفاع ضغط الدم | أسلوب الحياة

التمرين لمدة 5 دقائق يوميا ، طريقة سهلة لتقليل ارتفاع ضغط الدم

11 November 2024, 19:25
التعرف على سوليوس بوش أوب ، التمارين البدنية للعمال الذين يجلسون لفترة طويلة جدا | أسلوب الحياة

التعرف على سوليوس بوش أوب ، التمارين البدنية للعمال الذين يجلسون لفترة طويلة جدا

11 November 2024, 13:25
أكثر من مجرد التمرين ، يستمر التلمذة على الرياضة المجتمعية | أسلوب الحياة

أكثر من مجرد التمرين ، يستمر التلمذة على الرياضة المجتمعية

09 November 2024, 06:25
التمارين الرياضية لخفض مستويات السكر في الدم ، هي الأكثر نفعا التي تتم في الليل | أسلوب الحياة

التمارين الرياضية لخفض مستويات السكر في الدم ، هي الأكثر نفعا التي تتم في الليل

06 November 2024, 15:47
ما نوع الرياضة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية؟ | أسلوب الحياة

ما نوع الرياضة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية؟

04 November 2024, 22:25
روتين جوغينغ يساعد على تقليل خطر الإصابة بمرض السكري | أسلوب الحياة

روتين جوغينغ يساعد على تقليل خطر الإصابة بمرض السكري

01 November 2024, 23:25
ممارسة الرياضة على الرغم من أنها لا تزال فعالة من حين لآخر في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري | أسلوب الحياة

ممارسة الرياضة على الرغم من أنها لا تزال فعالة من حين لآخر في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري

24 Oktober 2024, 16:55
3 هذه العادات يمكن أن تساعدك على النوم بسلاسة في الليل | أسلوب الحياة

3 هذه العادات يمكن أن تساعدك على النوم بسلاسة في الليل

22 Oktober 2024, 21:25
5 نصائح رياضية آمنة لمرضى قصور القلب | أسلوب الحياة

5 نصائح رياضية آمنة لمرضى قصور القلب

20 Oktober 2024, 13:49
ممارسة الرياضة أثناء المرض ، اعرف الحد الآمن عندما يجب عليك الراحة | أسلوب الحياة

ممارسة الرياضة أثناء المرض ، اعرف الحد الآمن عندما يجب عليك الراحة

15 Oktober 2024, 06:25
روتين التمرين على الرغم من أنه فقط في عطلات نهاية الأسبوع يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالمرض ، وهذا هو الدليل | أسلوب الحياة

روتين التمرين على الرغم من أنه فقط في عطلات نهاية الأسبوع يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالمرض ، وهذا هو الدليل

11 Oktober 2024, 14:55