JAKARTA - Timnas Indonesia menjalani pemusatan latihan (TC) persiapan Piala AFF 2022 di Bali. Pada minggu pertama, kondisi fisik pemain ditempa dengan intensitas tinggi.
Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong, fokus pada latihan otot dan fisik pemain. Pasalnya, mayoritas pemain tidak dalam kondisi fisik yang ideal.
Itu tak lepas dari vakumnya kompetisi Liga Indonesia sejak 1 Oktober lalu.
"Memang dengan Liga 1 berhenti fisik semua anjlok. Karena itu latihan sekarang (polanya) pagi latihan di gym, sore latihan lari," ujar Shin dalam laman resmi PSSI, Selasa, 6 Desember.
Dia mengaku, kini kondisi fisik pemain mulai membaik. "Jadi sedikit demi sedikit, semakin membaik," tuturnya.
Pada pekan kedua, Shin mengatakan, program latihan tak akan jauh berbeda. Penguatan otot dan peningkatan fisik tetap jadi fokus utama staf pelatih.
"Jadi saya memang sedang berusaha untuk membuat penguatan dasar karena dengan kompetisi berhenti jadi semua pemain hampir sama (kondisinya)," ungkap pelatih asal Korea Selatan tersebut.
Meski dengan intensitas tinggi, Shin Tae-yong mengungkapkan, para pemain mampu mengikuti latihan dengan baik. Program yang diterapkannya pun berjalan dengan lancar.
BACA JUGA:
-
| OLAHRAGA
Tyson Fury Ternyata Tak Mau Ikut Program TV karena Takut Serangga!
06 Desember 2022, 07:13 -
| OLAHRAGA
Metode Latihan Timnas Indonesia Era Shin Tae-yong Bikin Saddil Ramdani Kewalahan
05 Desember 2022, 22:13
Tag Terpopuler
#prabowo subianto #tahun baru #kecelakaan pesawat #hasto kristiyanto #nataru #squid game 2Populer
