Cara Tepat Pijat Wajah Agar Kulit Tampak Berseri dan Awet Muda

JAKARTA - Pijat wajah tidak selamanya harus dilakukan di salon kecantikan atau spa. Karena pada dasarnya pemijatan wajah bisa dilakukan sendiri di rumah, terutama pada saat rutinitas skincare. Pertanyaannya, bagaimana cara memijat wajah yang benar seperti yang dilakukan facialist? Ambil jade roller, gua sha, atau manfaatkan jari tangan jika Anda tidak memiliki alat pijat wajah dan mari simak cara pijat wajah yang benar dan efektif berdasarkan aesthetician Cara Peloso seperti yang dilansir dari Beautified, Selasa, 28 September.

Sebelum masuk ke dalam teknik pemijatan wajah yang benar, pertama hal yang perlu diketahui adalah manfaat dari pemijatan itu sendiri. Apa yang akan Anda dapatkan jika rajin memijat wajah adalah memaksimalkan wajah glowing dan awet muda.

Cara Peloso menjelaskan pemijatan wajah mampu meningkatkan peredaran oksigen pada kulit, sehingga bantu meningkatkan produksi kolagen dan membuat wajah bercahaya. Pijat wajah juga buat kulit lebih rileks. Lebih dari itu, teknik pijat seperti pinching massage bermanfaat mengencangkan kulit, sementara teknik lymphatic drainage massage berguna untuk detoks sehingga dapat mengatasi komedo maupun jerawat.

Berikut langkah-langkah yang bisa diikuti berdasarkan panduan Cara Peloso:

1. Lakukan pemijatan wajah pada tahap cleansing routine (pagi dan malam).
2. Bersihkan wajah dengan cleansing oil, setelah itu kompres wajah dengan handuk hangat agar kulit lembut sebelum pemijatan.
3. Gunakan oil serum atau minyak sejenis jojoba dan grapeseed untuk pemijatan wajah. Disarankan pakai oil dibanding moisturizer karena moisturizer cepat menyerap saat wajah dipijat.
4. Untuk alat pijat, gunakan sesuai selera, baik itu jade roller, gua sha, atau jari tangan.
5. Mulailah memijat wajah dengan teknik stimulating massage, yaitu melakukan gerakan pijat dari leher ke atas hingga dahi. Setelah itu, lanjutkan dengan drainage massage menggunakan bantalan jari, dengan gerakan memompa kulit ke arah bawah secara lembut (seperti sedang menggerakkan koin di meja). Teruskan gerakan ini hingga ke bagian leher.
6. Lakukan pemijatan tersebut selama yang kita inginkan (setidaknya 3 menit) dan fokuskan pada area wajah yang memerlukan perhatian lebih.
7. Yang perlu diingat, Anda tidak bisa menyamai posisi tangan dan level relaksasi yang didapat dari treatment profesional. Namun, jika pemijatan wajah dilakukan secara rutin 4 – 5 kali seminggu, kita dapat melihat hasil yang signifikan: wajah glowing, sehat, cerah, awet muda, dan bebas masalah.

Mudah, tidak sampai 5 menit. Dengan manfaatnya yang cukup major untuk kesehatan kulit, rasanya tidak ada alasan untuk tidak melakukannya. Apalagi pijat wajah sangat bantu kurangi wajah bengkak di pagi hari. Segera praktekkan nanti saat rutinitas skincare.