Cara Minum Teh Jati Cina yang Tepat agar Cepat Langsing

YOGYAKARTA - Banyak orang beralih pada minuman herbal agar mendapatkan tubuh ideal, salah satunya adalah teh jati Cina. Namun bagaimana cara minum teh jati cina agar cepat langsing?

Minuman ini telah lama dipercaya memiliki khasiat untuk membantu menurunkan berat badan. Namun, bagaimana cara mengkonsumsinya agar efektif? Simak ulasan lengkapnya di artikel ini.

Efektivitas Chinese Slim Tea

Dilansir dari laman Wella Holic, salah satu penelitian yang menarik menunjukkan bahwa individu-individu yang kelebihan berat badan, ketika menambahkan Chinese Slim Tea ke dalam rutinitas diet dan olahraga mereka.

Orang yang mengkonsumsi teh cina akan mengalami penurunan berat badan yang lebih signifikan dibandingkan mereka yang tidak. Mereka juga merasa lebih kenyang, yang membantu mengurangi keinginan untuk makan berlebihan.

Penelitian lain juga menyelidiki bagaimana Chinese Slim Tea mempengaruhi metabolisme. Tampaknya teh ini, dengan campuran teh hijau, pu-er, dan oolong, dapat meningkatkan pembakaran kalori.

Temuan-temuan ini menunjukkan bahwa teh cina dapat menjadi tambahan yang berharga dalam strategi manajemen berat badan, dan menawarkan dorongan alami untuk meningkatkan laju metabolisme tubuh.

Namun, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS menyebutkan bahwa Chinese Slim Tea tidak membantu dalam penurunan berat badan dan bahkan bisa berbahaya bagi kesehatan jika dikonsumsi secara sering.

Baca juga artikel mengenai Mengenal Manfaat Teh Hijau untuk Rambut, Cek Cara Menggunakannya

Temuan tersebut tentu bertentangan dengan klaim positif mengenai manfaat penurunan berat badan dari teh tersebut. Untuk itu, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum mengkonsumsi teh cina.

Cara Minum Teh Jati Cina Agar Cepat Langsing

Minum teh Cina pada waktu yang tepat akan membantu Anda menurunkan berat badan dengan membantu tubuh Anda untuk memetabolisme lemak.

Dilansir dari laman teavivre, jika Anda minum kesehatan pada waktu yang salah, konon justru akan menyebabkan Anda bertambah berat badan.

Waktu terbaik untuk minum secangkir teh Cina untuk tujuan penurunan berat badan adalah satu jam setelah makan, sehingga teh Cina dapat menghilangkan kelebihan lemak dan membantu tubuh Anda menghilangkan lemak yang tidak diinginkan, tersisa, dan sulit dicerna.

Namun, jika Anda minum teh Cina setengah jam atau lebih sebelum makan, maka akan menyebabkan efek sebaliknya dan dapat menyebabkan Anda bertambah berat badan.

Ketika Anda minum teh Cina sebelum makan, maka akan membersihkan deposit lemak di tubuh Anda dan residu apa pun di perut sehingga sebenarnya meningkatkan nafsu makan Anda, dan menyebabkan Anda makan lebih banyak.

Selain itu, Anda harus selalu menyesuaikan diet Anda dengan tubuh Anda sendiri, dan alih-alih mencoba menurunkan berat badan dengan cepat, Anda harus menurunkan berat badan dengan cara yang sehat dengan secara bertahap.

Seperti banyak metode tradisional penurunan berat badan lainnya, minum teh Cina untuk menurunkan berat badan membutuhkan ketekunan dan tekad karena Anda mungkin tidak segera melihat efeknya.

Selain itu, sementara Anda mencoba menurunkan berat badan sambil minum teh Cina, pastikan untuk makan makanan kecil yang sehat seperti salad, buah-buahan segar, dan sayuran sepanjang hari, tetapi sebaiknya menahan diri untuk tidak makan malam.

Setelah Anda mencapai tujuan berat badan, Anda dapat melanjutkan diet normal Anda secara perlahan sambil terus minum teh Cina untuk mempertahankan bentuk tubuh Anda.

Selain cara minum teh jati cina agar cepat langsing, ikuti artikel-artikel menarik lainnya juga ya. Ingin tahu informasi menarik lainnya? Jangan ketinggalan, pantau terus kabar terupdate dari VOI dan follow semua akun sosial medianya!