Buah Kecil tapi Kaya Manfaat, Ini Fungsi Zaitun untuk Kesehatan Kulit

JAKARTA - Zaitun adalah buah kecil yang kerap ditemui dalam beberapa menu makanan barat. Meski kecil, ada banyak manfaat yang terkandung di dalam zaitun untuk perawatan kulit. 

Dilansir dari laman Healthline, sebuah studi menunjukkan bahwa lemak sehat dalam zaitun terbukti sangat baik untuk kesehatan jantung hingga mampu mencegah pengeroposan tulang atau osteoporosis. Oleh sebab itu banyak menu barat yang menggunakan zaitun dan minyak zaitun sebagai salah satu bahan panganan yang sehat.

Selain cocok untuk digunakan dalam saus salad atau tumisan sehat, minyak zaitun juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit. Penelitian menunjukkan bahwa minyak zaitun mengandung banyak vitamin seperti A, D, E dan K yang merupakan vitamin untuk menutrisi, melembabkan dan mencegah penuaan dini.

Zaitun juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga mampu memperbaiki jaringan kulit yang rusak akibat paparan sinar ultraviolet penyebab kanker kulit. Tidak hanya itu saja, minyak zaitun juga mampu melembabkan dan memerangi bakteri di kulit yang kerap menyebabkan iritasi hingga jerawat.

Minyak Zaitun bisa digunakan untuk menghapus tata rias waterproof atau tahan air, melembabkan kulit, sebagai alat bantu pijat wajah yang dapat meremajakan kulit, mengurangi parut kulit, hingga mampu melembabkan bibir. Namun meskipun berupa minyak, ada aroma kemewahan dari minyak atsiri melati dan mawar yang terbukti dapat menenangkan.

Jika digunakan untuk minyak pijat, minyak zaitun dengan tambahan aroma bisa menenangkan dan tidak perlu repot dan khawatir ada aroma minyak usai dipijat. Kelebihan dari minyak pijat ini adalah adanya kandungan vitamin E untuk menutrisi kulit dan efek hangat dari lemongrass serta cajuput leaf oil yang juga berfungsi untuk melancarkan peredaran darah. Selain itu, minyak pijat ini mudah meresap ke dalam kulit sehingga tidak ada sensasi lengket seperti minyak pijat pada umumnya.

Untuk sabun, minyak zaitu dapat membantu membersihkan kotoran dan sisa polusi sampai ke dalam pori-pori sehingga kulit wajah akan terasa bersih dan segar. Dalam masker wajah, zaitun dapat membantu mengangkat kotoran, sisa polusi dan sel-sel kulit mati.