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दिल की धड़कन बढ़ जाती है, प्रतिरक्षा कम हो जाती है, यह शरीर पर तनाव का प्रभाव है
| INFO SEHAT

दिल की धड़कन बढ़ जाती है, प्रतिरक्षा कम हो जाती है, यह शरीर पर तनाव का प्रभाव है

26 Juli 2026, 05:05
कॉफी पीना तनाव को कम करने में मदद कर सकता है, यह वैज्ञानिक स्पष्टीकरण है | LIFESTYLE

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17 Juli 2026, 15:47
अनजाने में बर्नआउट को खराब करने वाली आदतें | LIFESTYLE

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10 Juli 2026, 00:03
बिनटिटन और स्ट्रेस, क्या यह वास्तव में एक रिश्ता है? यह स्पष्टीकरण है | INFO SEHAT

बिनटिटन और स्ट्रेस, क्या यह वास्तव में एक रिश्ता है? यह स्पष्टीकरण है

18 Juni 2026, 15:47
6 तरीके बुद्धिमान लोग ओवरथिनिंग नहीं होने के लिए चिंता का प्रबंधन करते हैं | LIFESTYLE

6 तरीके बुद्धिमान लोग ओवरथिनिंग नहीं होने के लिए चिंता का प्रबंधन करते हैं

03 Juni 2026, 16:47
तनाव को कम करने के तीन तरीके - व्यावहारिक और तेज | INFO SEHAT

तनाव को कम करने के तीन तरीके - व्यावहारिक और तेज

23 Mei 2026, 12:16
सपने का पीछा करने का क्या मतलब है? मनोविज्ञान के अनुसार इसका स्पष्टीकरण है | LIFESTYLE

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19 Mei 2026, 21:47
5 कारण खून में ग्लूकोज अचानक बढ़ जाता है, भले ही आप मधुमेह न हों | INFO SEHAT

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04 Mei 2026, 15:47
क्या तनाव वास्तव में रक्तचाप को बढ़ाता है? विशेषज्ञों की व्याख्या | INFO SEHAT

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16 April 2026, 21:55
भावनाओं और तनाव के बीच अंतर जानें ताकि गलत तरीके से नहीं संभाला जा सके | INFO SEHAT

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16 April 2026, 15:25
अधिक सेल फोन का उपयोग तनाव को ट्रिगर करता है, यह डिजिटल डिटॉक्स की आवश्यकता है | LIFESTYLE

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13 April 2026, 16:25
अध्ययन बताता है कि सोमवार को तनाव जैविक रूप से प्रेरित होता है | LIFESTYLE

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06 April 2026, 19:25
तनाव को कम करने में मदद करने के तीन त्वरित तरीके | INFO SEHAT

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31 Maret 2026, 19:55
सुबह 9 बजे से पहले की आदतें जो तनाव को दूर करने में मदद करती हैं | INFO SEHAT

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27 Maret 2026, 18:45
बिना जानते हुए, ये 6 आदतें आपके कोर्टिसोल हार्मोन को बढ़ा सकती हैं | INFO SEHAT

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08 Maret 2026, 19:47
किशोरों में नींद का संकट बढ़ रहा है, अध्ययन मानसिक स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव को उजागर करता है | INFO SEHAT

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04 Maret 2026, 02:25
रमजान में उपवास करना आसान है, 7 तरीके हैं कि आप अतिरिक्त भूख न लें | LIFESTYLE

रमजान में उपवास करना आसान है, 7 तरीके हैं कि आप अतिरिक्त भूख न लें

19 Februari 2026, 15:47