Berapa Banyak Waktu Olahraga yang Dibutuhkan Anjing Setiap Hari?
JAKARTA - Sama seperti Anda, hewan peliharaan anjing juga butuh olahraga agar tetap bugar dan sehat. Rutinitas olahraga yang baik untuk anjing dapat mencegah obesitas, memperlambat penurunan kognitif, meningkatkan kesehatan sendi dan otot, meningkatkan kesehatan kardiovaskular, serta memberikan waktu yang menyenangkan untuk menjalin ikatan bersama pemiliknya. Saat Anda mewajibkan rutinitas olahraga untuk anjing, Anda perlu mengingat seberapa banyak olahraga yang dibutuhkan anjing.
Cari tahu seberapa banyak anjing Anda harus berolahraga dan cara menentukan apakah rutinitas olahraga hewan peliharaan Anda saat ini sudah sesuai.
Penting diingat bahwa setiap anjing adalah individu. Kebutuhan anjing beraktivitas fisik dipengaruhi oleh ras, usia, kondisi kesehatan, dan kepribadian masing-masing.
Ras
Ras anjing dapat memengaruhi seberapa aktif mereka. Misalnya, meskipun anjing Pug atau Mastiff senang bermalas-malasan di sekitar rumah selama berjam-jam, ras yang lebih aktif seperti Siberian Husky atau Jack Russell Terrier mungkin mulai menunjukkan masalah perilaku ketika tidak mendapat waktu olahraga yang memadai.
Karakteristik khusus ras juga dapat memengaruhi intensitas latihan. Anjing berwajah datar (brachycephalic) seperti anjing Pug yang kesulitan bernapas dan mengalami kelelahan karena panas jika didorong terlalu keras selama olahraga. Anjing dengan moncong yang lebih panjang seperti anjing husky umumnya akan lebih mudah bernapas selama waktu latihan intensitas tinggi.
Anjing pug cukup dengan satu kali jalan-jalan selama 20 hingga 30 menit. Sementara anjing husky perlu tiga kali jalan cepat selama setengah jam di sekitar lingkungan untuk membakar energinya.
Usia
Usia anjing juga memengaruhi kebutuhan olahraganya. Anak anjing cenderung lebih menyukai aktivitas singkat. Beberapa dokter hewan menyarankan agar pemilik hewan peliharaan menyediakan lima menit olahraga untuk setiap bulan usianya, sekali atau dua kali sehari untuk anak anjing. Jadi, saat mereka berusia enam bulan, sesi aktivitas peliharaan berlangsung sekitar 30 menit.
Latihan intens dapat merusak lempeng pertumbuhan anak anjing. Anjing yang sedang tumbuh tidak boleh melakukan latihan intensitas tinggi seperti berlari, joging, atau hiking hingga mencapai usia perkiraan berikut:
Ras kecil: 6 hingga 8 bulan
Ras sedang: 12 bulan
Ras besar atau raksasa: 12 hingga 24 bulan
Di sisi lain, jangan lupakan anjing yang sudah tua. Menghentikan latihan anjing karena mereka sudah tua adalah kesalahan. Anda hanya perlu mempertimbangkan apakah anjing mengalami masalah kesehatan seperti radang sendi dan menyesuaikannya. Anjing yang sudah tua sering kali lebih baik berolahraga dengan intensitas rendah seperti jalan-jalan santai.
Status Kesehatan
Beberapa kondisi kesehatan dapat menurunkan intoleransi anjing dalam berolahraga. Contoh masalah kesehatan yang dapat memengaruhi kebutuhan olahraga anjing meliputi:
- Artritis
- Penyakit pernapasan
- Penyakit jantung
- Obesitas
- Gangguan endokrin seperti hipotiroidisme atau penyakit Cushing
- Jika anjing Anda memiliki kondisi kesehatan kronis, sebaiknya mintalah persetujuan dokter untuk merencanakan jenis aktivitas yang sesuai.
Kepribadian
Ingat, anjing adalah individu. Anda perlu mempertimbangkan kebutuhan hewan peliharaan Anda untuk berinteraksi, stimulasi mental, dan bergerak saat mencari tahu berapa banyak olahraga yang mereka butuhkan.
Berikut ini panduan umum melatih anjing ras.
- Anjing harus berolahraga setiap hari.
- Olahraga harian yang singkat lebih baik daripada olahraga yang lama seminggu sekali.
- Berikan kesempatan berjalan santai setidaknya satu kali selama 20 hingga 30 menit untuk anjing dewasa yang berenergi rendah. Sedangkan lakukan aktivitas berjalan cepat setidaknya dua kali selama 30 menit untuk anjing dewasa yang berenergi tinggi.
- Berkonsultasilah dengan dokter hewan untuk mendapatkan rekomendasi dan pantangan olahraga khusus untuk anak anjing yang sedang tumbuh.
- Perhatikan cuaca. Beberapa anjing lebih sensitif terhadap suhu ekstrem, dan permukaan panas atau beku dapat berbahaya bagi kaki anjing.
- Bawa air pada hari yang panas atau lembap.
Baca juga:
Berjalan dan berlari bukanlah satu-satunya cara membuat anjing beraktivitas fisik. Berikut ini daftar latihan tambahan yang cocok untuk anjing:
- Mendaki gunung
- Bermain lempar tangkap, tarik tambang, petak umpet, atau permainan lainnya
- Berenang (di lokasi yang aman)
- Kelas pelatihan lanjutan seperti latihan ketangkasan
- Berlari melewati rintangan buatan sendiri di halaman
- Menyelam di dermaga
- Bermain dengan anjing ramah lainnya
Menyadur The Spruce Pet, Senin, 9 Desember, anjing perlu dan layak mendapatkan latihan fisik setiap hari, tetapi Anda perlu menyesuaikan rutinitas latihannya dengan kebutuhan anjing. Jika memiliki kekhawatiran tentang kebutuhan latihan fisik anjing Anda, sebaiknya bicarakan dengan dokter hewan.