태그: "kesehatan mental"

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정신 건강에 대한 스포츠의 영향, 우울증과 불안을 극복하는 데 도움
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정신 건강에 대한 스포츠의 영향, 우울증과 불안을 극복하는 데 도움

07 Juli 2026, 01:29
정신 건강을 위해 밀도가 높은 활동에서 멈추거나 느리게하는 것의 이점 | LIFESTYLE

정신 건강을 위해 밀도가 높은 활동에서 멈추거나 느리게하는 것의 이점

03 Juli 2026, 17:47
여기저기의 시련에 직면하여, 마음을 건강하게 유지하는 열쇠는 여기 있습니다. | LIFESTYLE

여기저기의 시련에 직면하여, 마음을 건강하게 유지하는 열쇠는 여기 있습니다.

22 Juni 2026, 20:47
창의적인 활동을 통해 자기 반성, 마음과 감정을 알아보는 새로운 방법 | LIFESTYLE

창의적인 활동을 통해 자기 반성, 마음과 감정을 알아보는 새로운 방법

18 Juni 2026, 19:25
배고프지 않아도 음식에 대해 자주 생각합니까? 이것은 심리학에 따른 설명입니다. | LIFESTYLE

배고프지 않아도 음식에 대해 자주 생각합니까? 이것은 심리학에 따른 설명입니다.

18 Juni 2026, 17:47
일상 생활에서 나타나는 5 가지 자기 규율 표시 | LIFESTYLE

일상 생활에서 나타나는 5 가지 자기 규율 표시

17 Juni 2026, 15:47
사무실에서 일을 미루는 사람의 특성을 알아보십시오. | LIFESTYLE

사무실에서 일을 미루는 사람의 특성을 알아보십시오.

12 Juni 2026, 02:10
정신 분열증이란 무엇인지 알아보기 : 청소년의 원인과 증상 | LIFESTYLE

정신 분열증이란 무엇인지 알아보기 : 청소년의 원인과 증상

12 Juni 2026, 00:23
물을 마시면 충분합니다. 실제로 불안과 우울증의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. | LIFESTYLE

물을 마시면 충분합니다. 실제로 불안과 우울증의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

08 Juni 2026, 13:47
6 지혜로운 사람들이 과도하게 생각하지 않도록 걱정을 관리하는 방법 | LIFESTYLE

6 지혜로운 사람들이 과도하게 생각하지 않도록 걱정을 관리하는 방법

03 Juni 2026, 16:47
항상 옳다고 느끼십니까? 종종 인식되지 않는 과도한 자신감의 효과를 알아보십시오. | LIFESTYLE

항상 옳다고 느끼십니까? 종종 인식되지 않는 과도한 자신감의 효과를 알아보십시오.

02 Juni 2026, 14:47
너무 열심히 좋은 사람이 되려고 하니? 이 6가지 경험할 수 있다 | LIFESTYLE

너무 열심히 좋은 사람이 되려고 하니? 이 6가지 경험할 수 있다

01 Juni 2026, 13:47
정신 건강 상담이 급증하고 Z 세대가 가장 많은 그룹이되었습니다. | INFO SEHAT

정신 건강 상담이 급증하고 Z 세대가 가장 많은 그룹이되었습니다.

26 Mei 2026, 17:12
커피는 정서를 더 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 과도하지 않도록 안전한 한계를 알아보십시오. | LIFESTYLE

커피는 정서를 더 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 과도하지 않도록 안전한 한계를 알아보십시오.

22 Mei 2026, 11:40
인터넷에서 반응성이있는 습관은 사기로 이어질 수 있습니다, 심리학자는 10 초 동안 멈추라고 제안합니다 | LIFESTYLE

인터넷에서 반응성이있는 습관은 사기로 이어질 수 있습니다, 심리학자는 10 초 동안 멈추라고 제안합니다

20 Mei 2026, 16:25
너무 늦기 전에 감정적으로 성숙하지 못한 부모의 특징을 알아보십시오. | LIFESTYLE

너무 늦기 전에 감정적으로 성숙하지 못한 부모의 특징을 알아보십시오.

20 Mei 2026, 02:10
쫓기는 꿈의 의미는 무엇입니까? 심리학에 따른 설명 | LIFESTYLE

쫓기는 꿈의 의미는 무엇입니까? 심리학에 따른 설명

19 Mei 2026, 21:47
심리학에 따르면 강한 정신은 무엇입니까? 우리가 그것을 필요로하는 이유는 무엇입니까? | LIFESTYLE

심리학에 따르면 강한 정신은 무엇입니까? 우리가 그것을 필요로하는 이유는 무엇입니까?

18 Mei 2026, 19:47
왜 '나만의 시간'을 위해 자는 것을 종종 미루는가? 이것은 심리학자의 설명입니다. | LIFESTYLE

왜 '나만의 시간'을 위해 자는 것을 종종 미루는가? 이것은 심리학자의 설명입니다.

12 Mei 2026, 20:47
삶의 압력 속에서 감정적 건강을 유지하는 8 가지 열쇠 | LIFESTYLE

삶의 압력 속에서 감정적 건강을 유지하는 8 가지 열쇠

07 Mei 2026, 15:47
세계에서 가장 나쁜 워크 라이프 밸런스가있는 20 개국, 미국은 세 번째 순위를 차지했습니다. | LIFESTYLE

세계에서 가장 나쁜 워크 라이프 밸런스가있는 20 개국, 미국은 세 번째 순위를 차지했습니다.

06 Mei 2026, 01:44