皮膚炎を知る,不安を和らげるために皮膚を噛む習慣

イラスト(カロリーナ・グラボウスカ/ペクセルズ)

ジャカルタ - 多くの人々は爪を噛んだり、時には爪を噛んだりする習慣があります。しかし、あなたの習慣があなたの手と指で肌を噛んで食べ続けるならば、あなたは皮膚痛に苦しんでいるかもしれません。

皮膚炎は、自分の肌を噛むのが好きな人を指す強迫性障害です。この状態の多くの人々は、しばしば身体に焦点を当てた繰り返される行動を含むかもしれない他の関連する状態を持っています。

皮膚炎は、あなたの手や爪の周りの皮膚の肥厚を引き起こす可能性があります。この状態を経験した場合は、噛みつきが問題を引き起こす可能性のある爪の感染症や病気を引き起こす可能性があるため、皮膚科医に相談する必要があるかもしれません。

あなたが皮膚炎を持っているかどうか興味があるなら、注意すべきいくつかの兆候があります。皮膚炎の一般的な徴候は次のとおりです。

さらに、あなたはその地域を繰り返し噛んだことから皮膚感染症を起こしやすいかもしれません。

皮膚炎を引き起こす原因は明らかではありません。2022年の研究では、皮膚を噛んだり噛んだりする行動は、不安、強迫性障害、うつ病によって引き起こされる可能性があることが示されました。

この研究はまた、皮膚炎がアルツハイマー病、知的欠陥、自閉症スペクトラム障害などの状態に関連している可能性があることも示しました。皮膚炎の根本的な原因はまだ分かっていませんが、明らかなことはこれが身体に焦点を当てた繰り返しの行動であるということです。

あなたが皮膚炎の治療を探しているならば、様々な治療オプションが役立つかもしれません。習慣逆転トレーニングは、最も人気のある治療選択肢の1つです。習慣逆転トレーニングには、個人が習慣を逆転させるのに役立つ4つの異なる部分が含まれています。

トレーニングの習慣逆転の4つの部分には、以下が含まれます。

2021年の研究では、習慣を逆転させるためのトレーニングは、体に焦点を当てた繰り返しの行動に非常に効果的であることが示されています。

除湿は、皮膚炎や他の身体に焦点を当てた反復行動に使用される別の治療法です。除湿手法には、反復行動を変え、刺激を生み出すことが含まれるため、反復行動を特定して介入する前に介入することができます。

他の治療方法には、認知行動技術を使用してメンタルヘルスの専門家と協力して、身体に焦点を当てた繰り返しの行動に関連する思考、行動、感情を特定するのに役立つ場合があります。

この状態はよく理解されていないので、診断は医師にとって難しいかもしれません。皮膚を噛んだり噛んだりしたために診断を探している場合は、強迫性障害とともに診断される可能性があります。

おそらく強迫性障害の診断が最初に起こり、次に皮膚炎の診断が起こるでしょう。皮膚科医に診断を依頼して診断を手伝ってくれるので、これらの状態を効果的に診断して治療するのに役立ちます。