過剰なリンの影響: 気をつけてください! 過小評価しないでください！

過剰なリンの影響 (画像: Stormseeker - Unsplash)

ジョグジャカルタ - リンは体内に豊富に含まれるミネラルです。 リンは体内で、骨組織や歯の形成と強化、体のエネルギー供給、タンパク質の生成、筋肉、神経、心臓、腎臓の維持など、さまざまな重要な役割を果たしています。 過剰なリンが体内に及ぼす影響がどれほど危険であるかご存知ですか?

毎日のリン摂取量の推奨量は年齢に応じて人によって異なります。 リンの推奨摂取量は以下の通りです。

• 成人および二人の身体を持つ母親、または授乳中の母親の場合、1 日あたり 700 mg
• 幼児の場合、1日あたり100～250mgの範囲です
• 1～9歳の小児には1日あたり500mgが必要です
• 10～18歳の小児および青少年には1日あたり約1,200mgが必要です

リンは体の健康にとって非常に重要な利点を持っていますが、リンの蓄積は実際には体に悪い結果をもたらす可能性があります。 体内のリンが過剰なこの状態は、医学的には高リン血症と呼ばれます。

過剰なリンの影響

リンの蓄積は、次のような特定の状態や病気によって引き起こされる可能性があります。

慢性腎不全

腎臓の機能の 1 つは、体内の毒素、過剰な体液、ミネラルを尿を通じて除去することです。 慢性腎不全などで腎臓が正常に機能しない場合、ミネラルや毒素が体内に蓄積します。

これにより、血液中の毒素、電解質、ミネラル（リンを含む）のレベルが大幅に増加する可能性があります。

副甲状腺機能低下症

副甲状腺機能低下症は、体内の副甲状腺が少量の副甲状腺ホルモンしか産生しない状態です。 このホルモンは、血中のリンとカルシウムのレベルを調節する役割を果たします。

副甲状腺ホルモンの産生がニーズを満たさない場合、ホルモン産生を調節する体の機能が低下します。 この状況は、血液中のリン含有量の増加とカルシウム含有量の減少（低カルシウム血症）を引き起こす可能性があります。

コントロールされていない糖尿病

糖尿病も体内のリンの蓄積を引き起こす可能性があります。 糖尿病がコントロールされていないと、血糖値が高くなり、体の臓器に損傷を与える可能性があり、その一つが腎臓です（糖尿病性腎症）。 糖尿病患者は、糖尿病性ケトアシドーシスと呼ばれる危険な合併症を経験するリスクもあります。

これらの糖尿病合併症の一部はさまざまな合併症を引き起こしますが、その1つは体内のリンの蓄積です。

上記の症状以外にも、体内にリンの蓄積を引き起こす可能性のある症状がいくつかあります。

• 過剰なビタミンD
• 全身の重篤な感染症（敗血症）
• 重傷
• 横紋筋融解症

したがって、過剰なリンの影響に関連するすべてを理解した後、VOIで他の興味深いニュースをチェックしてください。ニュースに革命を起こす時が来ました！