ジャカルタ-年の初めは、新しい生産性を含め、より良い生活を再編成する絶好の機会です。生産性は、一生懸命働くことだけでなく、よりスマートに働くことでもあります。
新年により生産的になるために、あなたができるいくつかのステップがあります。2025年1月3日金曜日にアトラシアンから報告された次の手順を確認してください。
1.エネルギーを適切に管理する
生産性を高めるために行わなければならない最初のステップは、エネルギーを規制することです。これは、生産性が時間だけでなく、身体のエネルギーも重要な役割を果たしているためです。
エネルギー時間が最も高い時期を知り、これらの時間を使用して重要なタスクを実行します。集中するためにエネルギーをうまく設定し、不要なことにエネルギーを浪費しないでください。
2. 明確に行われることのリストを作成する
次に、行われたことのリストを作成するか、明確にリストを付けます。このリストは、タスクを組織的に整理するために非常に重要であるため、毎日何をすべきか、そしてそれが優先事項であるかを知ることができます。
前朝または前夜ごとにタスクリストを作成します。ただし、野心的になりすぎず、1日あたり3〜5つの主要なタスクを実行するだけです。
3.一度に1つのことに集中する
マルチタスクはクールに聞こえますが、実際には生産性を妨げます。したがって、より生産的になるには、一度に1つのタスクに集中してください。
マルチタスクの場合、注意が分割されるため、作業の結果は最適ではありません。したがって、これから次のタスクに移動する前に、1つのタスクを完了します。
4. 完璧主義の特徴を避ける
完璧主義は生産性の障壁であることに注意してください。すべてを完璧にしたいという気持ちは、多くの時間を無駄に費やすことになります。
すべてのものが完璧である必要はないことを自分の中に植え付けてください。あなたの生産性もよく維持されるように、完璧ではなく、タスクをうまく完了することに集中してください。
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