YOGYAKARTA – 与前伴侣一起照顾孩子并不总是容易。必须面对许多情绪、观点分歧和沟通挑战。但是,如果你以承诺和责任感生活,共同育儿对你来说可能是一次积极的经历,尤其是对你的孩子。10月28日星期二,亚利桑那大学启动生命与工作联系,有七个重要步骤可以帮助你成功和完全理解地进行共同育儿。
健康的共育从一项主要原则开始,即子女是优先事项。您应该将个人事务与前伴侣从有关儿童的决策中分开。如果出现意见分歧,请问自己,“对我儿子的好处是什么?”通过专注于孩子的需求,您将更容易控制情绪和做出明智的决定。
良好沟通是共同育儿的主要基础。尝试以专业和尊重的方式进行沟通,例如与同事交谈。您可以利用短信或电子邮件来实用一些事情,以便对话保持专注。需要注意的是,保持演讲的语气保持礼貌,以防止冲突并创造相互信任的氛围。
孩子需要例行公事才能感到安全和稳定。因此,您和前伴侣必须共同商定的育儿时间表。例如,孩子何时住在各自的家中,学校时间表和周末活动。这种一致性有助于孩子适应并理解,即使父母不在一起,他们仍然在场。
专家们强烈建议的一件事是,把关于前伴侣的言论留在孩子面前。批评或诅咒前伴侣只会让孩子感到困惑,并感到被困在双方之间。孩子不应该是调解人或冲突的“调解人”。给他们空间,让父母无情地爱上两个人。
即使时间表和规则已经制定,也将始终存在意外情况,如突然工作、生病或儿童学校活动。在这种情况下,尝试保持灵活。互相帮助,不坚定地反对变化,表明你和你的前伴侣仍然有同样的目标,并确保你的孩子感到被注意和支持。
为了让孩子不感到困惑,尽量在两个家庭中都有类似的价值观和规则。例如,睡眠时间,小工具使用或家庭责任。这种一致性为孩子创造了情绪稳定,并帮助他们以纪律的方式成长。您可以定期与前伴侣讨论此事,以保持一致。
共育可能会让人精神疲惫。因此,照顾自己很重要。如有必要,请寻求朋友、家人或顾问的支持。当你处于稳定的情绪状态时,你可以给孩子积极的能量。记住,孩子们从你管理压力和冲突的方式中学习。所以,表明你可以保持坚强和冷静。
成功的共育意味着成为孩子最好的团队。通过健康的沟通,相互尊重的态度,并专注于孩子的福利,育儿关系可以和谐运行,即使它们不再在一个家庭中。请记住,最重要的是你俩的过去,而是孩子们的未来,他们长大而快乐,因为他们的父母在爱和责任方面仍然紧凑。
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