日惹 - 尿酸或果汁酸是由尿酸晶体积聚引起的关节炎症。这种疾病可以通过服用医师处方的疼痛消毒剂和尿酸减毒剂来克服。此外,患者还可以服用维生素补充剂以加速愈合。那么,尿酸患者应该服用什么维生素呢?
尿酸患者推荐的维生素是维生素C。众所周知,这种类型的维生素有助于降低高尿酸水平。
欲了解更多细节,在下面的评论中查看一排可能有助于加速酸疾病愈合的维生素。
以下是医生可能向患者处方的一些维生素,以加速高尿酸水平的下降。
根据一些研究,维生素C可以加速关节中积聚的尿酸晶体的分解过程。不仅如此,这种维生素还可以预防尿酸疾病的复苏,引自WebMD。
维生素C具有尿素泌性质,可以减缓肾结核中尿酸的再吸收。
为了提高血液中维生素C的水平,您可以食用橙子、草莓、辣椒和布罗科利等水果和蔬菜。
仍然来自WebMD,其他可用于帮助减轻炎症和疼痛的流行营养素是欧麦加6脂肪酸,特别是多脂肪脂肪酸(GLA)。
这种酸可以在石油中发现,如黑色小麦种子油,晚期原油和婆罗油。服用原油补充剂是增加GLA摄入量的良好方法。
Verywell Health 页面上,维生素B12 对身体有许多重要功能,易于在各种动物食品和强化食品中找到。
一些研究表明,尿酸患者患维生素B12缺陷的风险更高。
出于这个原因, gout 患者 被建议食用富含维生素B12的食物, ungkin 需要补充剂。
引用Sciencedirect,一些研究表明,维生素D可以降低血清尿酸水平,在患有高尿病的糖尿病前患者中。
您可以通过食用食物(如牛奶、某些鱼、真菌和强化食品)来增加维生素D的摄入量。
酸实际上是一种维生素B型,确切地说是维生素B9。这种维生素可以降低尿酸水平,同时通过抑制普林合成来预防尿酸攻击。
然而,关于酸对尿酸直接影响的研究仍然有限,因此需要进一步研究以确定其有效性。
叶酸可以在植物性食物中找到,如鱼,坚果,谷物和鳄梨。
因此,有关尿酸患者的信息应该服用什么维生素。希望这篇文章能够增加忠实的 VOI.ID 读者的洞察力。
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
