Tag: "manfaat olahraga"

Ada 14 berita yang mempunyai tag "manfaat olahraga".

Waktu Olahraga yang Paling Tepat untuk Turunkan Berat Badan
| LIFESTYLE

Waktu Olahraga yang Paling Tepat untuk Turunkan Berat Badan

20 November 2024, 10:25
Justisia Half Marathon, Kolaborasi Olahraga, Edukasi, dan Gaya Hidup Sehat di Jakarta | LIFESTYLE

Justisia Half Marathon, Kolaborasi Olahraga, Edukasi, dan Gaya Hidup Sehat di Jakarta

18 November 2024, 20:25
Kardio hingga Angkat Beban, Jenis Olahraga Ringan untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh | LIFESTYLE

Kardio hingga Angkat Beban, Jenis Olahraga Ringan untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh

12 November 2024, 20:55
Olahraga 5 Menit Sehari, Cara Mudah Menurunkan Tekanan Darah Tinggi | LIFESTYLE

Olahraga 5 Menit Sehari, Cara Mudah Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

11 November 2024, 19:25
Mengenal Soleus Push-up, Latihan Fisik bagi Pekerja yang Terlalu Lama Duduk | LIFESTYLE

Mengenal Soleus Push-up, Latihan Fisik bagi Pekerja yang Terlalu Lama Duduk

11 November 2024, 13:25
Lebih dari Sekadar Latihan, Olahraga Berbasis Komunitas Terus Diminati | LIFESTYLE

Lebih dari Sekadar Latihan, Olahraga Berbasis Komunitas Terus Diminati

09 November 2024, 06:25
Olahraga Menurunkan Kadar Gula Darah, Paling Ampuh Dilakukan Malam Hari | LIFESTYLE

Olahraga Menurunkan Kadar Gula Darah, Paling Ampuh Dilakukan Malam Hari

06 November 2024, 15:47
Olahraga seperti Apa yang Bisa Kurangi Risiko Stroke? | LIFESTYLE

Olahraga seperti Apa yang Bisa Kurangi Risiko Stroke?

04 November 2024, 22:25
Rutin Joging Bantu Kurangi Risiko Diabetes | LIFESTYLE

Rutin Joging Bantu Kurangi Risiko Diabetes

01 November 2024, 23:25
Olahraga meski Sesekali Tetap Efektif Kurangi Risiko Diabetes | LIFESTYLE

Olahraga meski Sesekali Tetap Efektif Kurangi Risiko Diabetes

24 Oktober 2024, 16:55
3 Kebiasaan Ini Bisa Bantu Tidur Nyenyak di Malam Hari | LIFESTYLE

3 Kebiasaan Ini Bisa Bantu Tidur Nyenyak di Malam Hari

22 Oktober 2024, 21:25
5 Kiat Aman Olahraga untuk Penderita Gagal Jantung | LIFESTYLE

5 Kiat Aman Olahraga untuk Penderita Gagal Jantung

20 Oktober 2024, 13:49
Olahraga saat Sakit, Ketahui Batas Aman Kapan Harus Istirahat | LIFESTYLE

Olahraga saat Sakit, Ketahui Batas Aman Kapan Harus Istirahat

15 Oktober 2024, 06:25
Rutin Olahraga meski Hanya di Akhir Pekan Dapat Mengurangi Risiko Penyakit, Ini Buktinya | LIFESTYLE

Rutin Olahraga meski Hanya di Akhir Pekan Dapat Mengurangi Risiko Penyakit, Ini Buktinya

11 Oktober 2024, 14:55