Waspada Penyakit di Musim Hujan, Pahami Cara Mencegahnya

JAKARTA - Musim hujan kerap dikaitkan dengan berbagai penyakit. Umumnya, penyakit ini disebabkan oleh infeksi virus, bakteri hingga parasit.

Selain itu, pada saat musim hujan, daya tahan tubuh kemungkinan dapat melemah karena kondisi lingkungan hingga suhu yang cenderung dapat berubah secara drastis.

"Pada musim hujan, penyakit seperti selesma atau common cold, influenza, dan infeksi saluran pernapasan sering terjadi. Selain itu, infeksi saluran pencernaan juga menjadi ancaman, terutama saat banjir karena kebersihan makanan atau alat makan rentan tercemar mikroorganisme," kata Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) Dr.(cand) dr. Inggrid Tania M.Si seperti dikutip Antara.

Ia menambahkan, diare akibat infeksi virus atau bakteri seperti ‘Escherichia coli’ menjadi salah satu penyakit yang kerap terjadi.

Penyakit lain yang menular melalui jalur fekal-oral, seperti demam tifoid yang disebabkan oleh bakteri.

"Kemudian juga misalnya Hepatitis A itu juga bisa menular melalui fekal oral ya, jadi menular dari makan kita misalnya alat makan atau makanan kita yang tercemar.," ungkap Dokter Inggrid.

Selain itu, penyakit leptospirosis yang ditularkan melalui urin tikus dan ancaman penyakit yang terkait dengan genangan air bersih, seperti Demam Berdarah Dengue (DBD).

Oleh karena itu, masyarakat harus tetap menjaga kebersihan dan mengantisipasi genangan air di sekitar tempat tinggal.

Menjaga kebersihan lingkungan, makanan, dan alat makan menjadi penting, terutama saat menghadapi musim hujan dan banjir, untuk mencegah penyebaran berbagai penyakit.

Selain itu, meminum ramuan herbal bisa menjadi alternatif dalam menjaga kesehatan ataupun mengatasi beragam penyakit yang timbul saat musim hujan dan banjir.

Diantara ramuan tersebut adalah ramuan herbal dari sambiloto sebagai penguat imunitas dan bisa membantu mengatasi infeksi saluran nafas dan cerna.

Berikutnya, ramuan rempah berbasis Habbatussauda untuk mencegah batuk, hingga ramuan rempah lainnya yang baik untuk daya tahan tubuh.