ワーカホリックを脅かす5つの健康被害

イラスト(アンドレア・ピアクアディオ/ペクセル)

ジャカルタ - 多くの人々は、一生懸命働くことは模範的であると言います。確かに、将来の生活にも影響を与えるので、一生懸命働くことは何の問題もありません。

しかし、過剰なものはすべて良くないですよね。だから、それは仕事と一緒に行います。いくつかの研究でも、過労別名アヘンの仕事のいくつかの悪影響が心身の健康の両方に及ぼす影響を示しています。

過度のハードワークの悪影響を調べるために、メディカルニューストゥデイ、5月11日(火)から引用された情報です。

鬱病

ある研究では、仕事のアヘン(現場での成功率に関係なく)がうつ病の餌食であることを示しました。人生のある時点で、成果が期待通りにない瞬間は、その人の人生を非常に空っぽに感じさせます。

より速く年齢

この作品アヘンに関連する別の研究は、仕事中毒者がよりリラックスした生活を楽しむ人に比べてより速く古く見えることを示しました。まあ、あなたが長く新鮮で若々しい外観を持ちたい場合は、うまくいきます。

関係において脆弱

統計は、仕事のジャンキーは、愛の関係のように、個人的な生活の中で失敗する傾向があることを証明しています。あなたが非常に理解し、感情的に協力的な家族を持っていない限り。しかし、恋愛関係では、通常、あなたはまだ仕事中毒であれば、調和のとれた関係を持つことが困難になります。

ストレス

職場環境を見てみましょう。人々は誰が最もストレスを感じているように見えますか?もちろん、人々は仕事、権力、そして特定の地位に対する欲求に取りつかれています。それは悪いことではありませんが、仕事に執着しすぎると健康にとって非常に危険です。あなたは他の病気を攻撃に誘うストレスを経験している可能性があります。