子供と親のための感染の拡大を防ぐための4つのヒント

子供のための感染拡大を防ぐためのヒント(写真:Pixabay)

幼児は他の多くの子供と密接に接触することが多く、感染症は人から人へと容易に広がる可能性があるため、感染は非常に一般的です。子供たちが一緒に遊ぶときはいつでも、感染を広げる可能性があります。 

これは、手で鼻を拭いたり、目をこすったりしてから、おもちゃを持ったり、他の子供に触れたりする傾向がある乳児や幼児に特に当てはまります。非常に幼い子供はまた、口に何かを入れて頻繁に顔に触れる傾向があり、感染の可能性が高くなります。 

「慌てないでください。感染が何であれ、常に予防することが重要です」と、インドネシア小児科医協会(IDAI)の熱帯感染調整作業ユニットのNina Dwi Putri博士(K)は述べています。 

さらに、ニーナ博士は、子供たちがまだ遊んで安全な活動ができるように、両親はいくつかの感染予防のヒントを適用することができることを思い出させました。

ここでは、親が子供の感染を予防および制御するための推奨事項を示します。

1. 予防接種

予防接種は、小児期の特定の感染症から子供を守る最も効果的な方法です。予防接種はまた、予防接種を受けるには若すぎる子供や、予防接種を受けるのを妨げる病状の子供を保護します。予防接種はまた、群れの免疫を提供することによって、地域社会での感染の拡大を阻止します。

2.さらなる広がりを防ぐために、入院中は自宅にとどまる

あなたの子供が病気であるとき、それが何であれ、咳風邪、下痢、発熱、レレ、発疹などは軽度ですが、医者に診てもらう必要がない限り、彼らは家にとどまるべきです。これは、病気の伝染を防ぐのに役立ちます.さらに、子供たちは彼らの回復がより速くなるようによく休むこともできます。感染は、症状が現れる数日前と症状が消えた後に伝染性になる可能性があることに注意してください。子供が回復し,活動に戻ったことを確認します。

3.混雑した場所、混雑した場所、血行不良を避ける

大気が濃すぎて空気の循環が悪いと伝染しやすい病気もあります。古代では、両親が40日前に子供を家から連れ出すべきではないと言うのをよく聞くように。新生児は通常完全な持久力を持っていないので、市場などの群衆に連れて行かれると病気にかかりやすいので、これもポイントがあるかもしれません。

4. 健康的な生活で清潔さを保つ

日常生活でできる方法には、次のようなものがあります。 

感染の拡大を防ぐのに役立つシンプルだが重要な方法の1つは、手を洗う/きれいにすることです。食べる前、バスルームを使用した後、そして多くの細菌を含む可能性のある物体に触れた後、手を洗ってください。早い段階で、両親は子供たちに石鹸と水またはアルコールベースの手指消毒剤で手をきれいにするように教えることができます。

まだ湿っている手は乾いた手よりも多くの細菌を吸収することができるので、それらを洗った後にあなたの手を適切に乾燥させることも重要です。手を乾燥させることは、手洗い中にすすぎ洗われていない細菌を除去するのにも役立ちます。清潔なタオルを使って手を乾かしてください。

- 良い口腔ケアは非常に重要です。食べた後や寝る前に歯を磨くように子供に教えてください。これは、特定の条件下で心臓、副鼻腔および脳などの他の器官に合併症を引き起こす可能性がある口腔内の感染を予防するのに役立つ可能性がある。

くしゃみや咳を覆うか、マスクを着用してください。人々が咳やくしゃみをすると、細菌やウイルスを広めることができます。ティッシュやマスクで口と鼻を覆うことで、これらの細菌スプレーを止めることができます。使用済みのティッシュをゴミ箱に捨て、その後手を洗ってください。咳やくしゃみを覆うために手を使用しないでください、なぜなら細菌は手に入る可能性があり、それはそれから無意識のうちに他の人に伝染する可能性があるため(例えば、握手やドアノブなどに触れた物を通して)。ティッシュがない場合は、肘の内側を使用してください。子供たちにも幼い頃からこれを行うよう奨励されるべきです。

皮膚の傷や擦り傷を石膏や包帯で覆い、清潔に保ち、感染のリスクを軽減します。

特にキッチンやバスルーム、そして頻繁に触れられる場所で、定期的に家の表面をきれいにしてください。洗剤と水で湿らせた布で表面を拭き取り、表面をすすぎ洗いして乾かします。消毒剤を使用する場合は、子供の手の届かないところに保管してください。

環境の清潔さを維持することで、デング熱などの蚊が原因の病気を予防することもできます

- 野生動物から離れてください。不健康なペットは避けてください。

- それを開く前に箱や食品缶をきれいにすることを忘れないでください。

生の肉は野菜や果物を汚染する可能性があるため、野菜や果物、肉を別々にきれいにしてください。最初に果物、野菜、そして肉を洗ってください。肉を洗ったり加工したりした後、調理器具や調理エリアは石鹸で、可能であればお湯できれいにする必要があります。

細菌感染を避けるために卵を含む調理されるまで食品を調理する

- 清潔で沸騰した飲料水を飲むようにしてください

調理または購入後2時間以内に肉、ガス、卵、魚介類、その他の生鮮食品を冷蔵庫に保管または冷凍する

乾いた食べ物や濡れた食べ物を寝室に保管しないでください。食べ物は病気を伝染させることができる昆虫を引き付ける。残りの飲み物をグラスに保管する場合は、グラスの上部を覆います。

- タバコの煙を避けてください。喫煙は喫煙者とその周りの人々、特に赤ちゃんや子供の健康に悪いです。

あなたの赤ちゃんや子供が特定の健康上の問題を抱えている場合は、子供の特定の予防について医療専門家に相談するのが最善です。