Penyebab Rickets pada Tulang, Penyakit yang Bikin Tulang Anak Jadi Lunak

YOGYAKARTA – Rickets atau juga dikenal rakitis adalah kelainan pada tulang yang dapat menganggu tumbuh kembang anak. Umumnya, penyebab rickets pada tulang adalah tidak tercukupinya asupan vitamin D dalam tubuh.

Mengenal Apa itu Rickets pada Tulang

Rickets atau rakitis merupakan masalah kesehatan di mana tulang pada kerangka tubuh anak-anak melemah, lunak, dan rapuh. Rakitis bisa menyebabkan kaki anak terlihat melengkung hingga tulang dahi menonjol ke depan.

Penyakit rickets sering kali dialami oleh anak yang berusia 6 bulan sampai 3 tahun yang struktur tulangnya masih mengalami pertumbuhan. Pada orang dewasa, penyakit ini dinamakan osteomalacia. Persamaan dari kedua kondisi ini terjadi akibat kekurangan asupan vitamin D.

Rickets termasuk penyakit yang dapat mengganggu tumbuh kembang anak. Bahkan, anak yang mengalami rakitis berisiko tinggi mengalami stunting (gagal mencapai potensi pertumbuhan). Oleh sebab itu, anak yang menderita kelainan tulang ini perlu mendapatkan penanganan sedini mungkin.

Penyebab Rickets pada Tulang

Di atas telah disinggung bahwa penyebab rickets pada tulang yang paling umum adalah kurangnya asupan vitamin D. selain itu, rickets atau rakitis juga dapat disebabkan oleh kelainan metabolisme tubuh anak yang tidak mampu menyerap serta mengolah vitamin D yang optimal.

Penyerapan vitamin D pada tubuh anak dapat terganggu bila mengalami gangguan kesehatan seperti berikut ini:

• Radang usus.
• Gangguan pada ginjal.
• Cystic fibrosis.

Tak hanya itu, masih ada beberapa faktor lain yang dapat meningkatkan risiko terjadinya rickets tulang pada anak.

Adapun beberapa faktor risiko rickets tulang antara lain:

• Lahir secara prematur.
• Berkulit gelap.
• Tidak mendapatkan ASI ekslusif.
• Jarang terkena sinar matahari.
• Tidak mendapatkan asupan vitamin D yang cukup selama masa kehamilan.

Gejala Rickets pada Tulang

 Gejala rickets pada tulang yang paling sering muncul adalah struktur kaki menjadi bengkok atau skoliosis. Selain itu, ada beberapa gejala lain yang perlu diwaspadai, seperti:

• Tubuh lebih pendek daripada anak seusianya.
• Terasa nyeri pada tulang belakang, tungkai, atau panggul.
• Mudah mengalami patah tulang.
• Pertumbuhan gigi terhambat.
• Tulang dada menonjol secara tidak normal.
• Otot melemah.

Cara Mengatasi Rickets pada Tulang

Untuk mengatasi rickets atau rakitis, dokter akan meminta pasien untuk menerapkan beberapa hal berikut:

• Berjemur di bawah sinar matahari pada pagi hari, tepatnya pada jam 7-10 pagi.
• Mengonsumsi makanan dan minuman yang kaya akan vitamin D, seperti minyak ikan, telur, dan lain sebagainya.
• Mengonsumsi suplemen vitamin D dan kalsium sesuai dengan anjuran dokter.

 Cara Mencegah Rickets pada Tulang

Cara mencegah rickets ada tulang dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi seimbang. Ada beberapa makanan sehat yang disarankan untuk dikonsumsi agar kebutuhan vitamin D pada tubuh dapat tercukupi, antara lain:

• Produk olahan susu, seperti yogurt dan keju.
• Ikan laut
• Telur
• Daging sapi

Jika diperlukan, Anda juga dapat menambahkan suplemen vitamin D pada anak. Akan tetapi, konsumsi vitamin D harus sesuai dengan anjuran atau saran dari dokter.

Demikian informasi tentang penyebab rickets pada tulang. Dapatkan update berita pilihan lainnya hanya di VOI.ID.