Apa Itu Terapi Hidro: Berikut Penjelasannya

YOGYAKARTA - Siapa sangka terapi hidro yang berbahan dasar air ini memiliki manfaat yang cukup baik. Lantas, apa itu terapi hidro? Yuk kita cari tahu bersama.

Apa Itu Terapi Hidro

Hydropool (hydrotherapy) ialah sesuatu prosedur pengobatan yang menyertakan pemakaian air. Pengobatan ini bertujuan menyembuhkan penyakit ataupun memelihara kesehatan.

Prosedur ini berbeda dengan berenang. Hydrotherapy meliputi gerakan fisik khusus yang dilakukan pada kolam berisi air hangat. Temperatur air berkisar 33–36ºC yang relatif lebih hangat dibandingkan temperatur kolam renang biasa.

Hydrotherapy umumnya dilakukan oleh fisioterapis di kementerian rehabilitasi medik rumah sakit. Pengobatan ini terkategori nyaman dicoba selaku pengobatan tambahan bermacam penyakit, semacam artritis( radang sendi). Tetapi butuh diingat kalau terapi ini tidaklah terapi utama, sehingga terapi utama dengan obat- obatan butuh senantiasa dilanjutkan bertepatan dengan hydrotherapy.

Mengapa hydropool dibutuhkan?

Hydrotherapy ialah sesuatu prosedur yang memakai air buat menolong proses rehabilitasi medis. Air mempunyai bermacam manfaat yang dipercaya bisa menolong proses penyembuhan penyakit, semacam:

• Air dapat menyimpan dan mambawa energi panas.
• Air dapat melarutkan zat lain, seperti mineral dan garam.
• Air tidak dapat melukai tubuh.
• Air dapat melancarkan aliran darah.
• Air memiliki efek menenangkan.
• Olahraga dalam air dapat mengurangi beban bagi sendi dan membuat olahraga dapat dilakukan dalam waktu yang lama.

Pada pasien dengan radang sendi, hydrotherapy dapat meringankan gejala pasien dengan cara:

• Air hangat membantu otot relaks dan mengurangi nyeri pada sendi, sehingga pasien dapat melakukan olahraga fisik.
• Air menopang berat badan tubuh, sehingga mengurangi nyeri dan meningkatkan rentang gerak sendi.
• Air dapat berperan sebagai tahanan ketika sendi digerakkan. Dengan mendorong kaki dan tangan melawan tekanan air, pasien dapat meningkatkan kekuatan otot.

Siapa yang memerlukan hydropool( hydrotherapy)?

Hydrotherapy bisa digunakan buat kurangi nyeri. Pengobatan ini direkomendasikan untuk penderita dengan penyakit semacam artritis( radang sendi), jerawat, tekanan mental, nyeri kepala, kendala tidur, tekanan pikiran, sampai kendala lambung, sendi, otot, serta saraf. Hydrotherapy pula bisa dicoba buat relaksasi serta melindungi kesehatan badan.

Prosedur ini tidak dianjurkan untuk penderita yang mempunyai keadaan kedokteran semacam:

• Penyakit jantung dan pembuluh darah
• Tekanan darah tinggi
• Demam
• Cedera atau radang akut
• Penyakit ginjal
• Kanker
• Hamil
• Kurang sensitif terhadap panas dan/atau dingin

Apa saja persiapan buat menjalani hydrotherapy?

Sebelum prosedur, pasien butuh bertanya terlebih dulu dengan fisioterapis. Fisioterapis bakal melangsungkan tanya jawab terpaut keadaan medis pasien secara umum serta harapan penderita terhadap penyembuhan. Dari data ini, fisioterapis bakal memastikan apakah hydrotherapy ialah opsi yang pas untuk keadaan pasien.

Gimana prosedur hydropool dilakukan?

Prosedur hydropool umumnya dilakukan dalam 5- 6 tahap, dengan tiap- tiap tahap berlangsung sepanjang 30 menit. Prosedurnya meliputi:

• Pasien akan diminta untuk masuk ke dalam kolam. Kedalaman kolam diatur sesuai dengan aktivitas fisik yang akan dilakukan, keadaan pasien, dan berat badan pasien. Umumnya kedalaman kolam hanya setinggi dada. Fisioterapis juga akan masuk ke dalam kolam untuk memandu pasien.
• Fisioterapis akan memandu pasien dalam melakukan aktivitas fisik dalam air. Beberapa gerakan dilakukan secara aktif oleh pasien, sementara gerakan lainnya dilakukan secara pasif oleh fisioterapis.
• Umumnya, gerakan yang dilakukan meliputi gerakan untuk mengurangi beban tulang belakang, menguatkan otot, dan meningkatkan rentang gerak sendi.

Apa saja resiko hydropool?

Resiko hydrotherapy bermacam- macam bergantung pada durasi serta keseriusan pengobatan. Sebagian penderita mengeluhkan nyeri kepala, nyeri otot, susah tidur, mual, menggigil, sampai pingsan. 

Jadi setelah mengetahui apa itu terapi hidro, simak berita menarik lainnya di VOI, saatnya merevolusi pemberitaan!