了解大哥哥蓝调，这是克服哥哥姐姐之间嫉妒的方法

如何处理哥哥姐姐之间的嫉妒的插图（Unsplash/Edward Cisneros）

雅加达—无论大孩子的年龄多大，弟弟妹妹出生时都会有嫉妒，这是一种自然而正常的感觉。许多父母都感到这一点，当然，也感到担心。为了克服这一点，确定被称为大哥哥蓝调的术语，以及如何防止长子感到嫉妒，悲伤甚至烦恼。

根据《自我意识的父母》（The Self-Aware Parent）一书的作者、Psy.D.的弗兰·沃尔菲什（Fran Walfish）的说法，每个孩子都需要母亲对自己有足够的爱。据父母报道，12月1日星期三，在拥有兄弟姐妹之前，两年足以给你爱。否则，会增加兄弟姐妹的嫉妒心，并拒绝接受弟弟妹妹作为家庭的正式成员。

引用国家分娩信托基金页面的话，当大儿子在弟弟妹妹出生后感到嫉妒时，有一些方法可以处理。

1. 让最年长的孩子参与进来

当大孩子未满五岁但更独立时，他或她将喜欢做家务，并感到自己是家活动的一部分。例如，你可以让你的大哥拿到他姐姐的瓶子。

在做涉及您大孩子的活动时，您需要指导他们，因为您的孩子对情况的解释可能不准确。它意味着逐步，一致和持续地解释。

大哥哥蓝调的插图，哥哥嫉妒姐姐（Unsplash/Edward Cisneros）

2. 把最年长的放在第一位

嫉妒之所以存在，是因为治疗是有区别的或借调的。所以，要多关注大哥，把长哥放在首位。你可以和你的伴侣轮流，给你最大的孩子充分的关注。

3. 承认自己的观点

与孩子建立开放和参与性沟通的父母可以帮助孩子很好地管理压力。例如，承认自己的观点，并在妹妹出生后能够理解"新"情况时偶尔感谢他。

4.准备好所有长辈的抗议态度

一项研究发现，46%的儿童表示他们是兄弟姐妹攻击的受害者。虽然35.6%的人承认他们对兄弟姐妹有侵略性。

大孩子可能会向他的兄弟姐妹扔玩具，捏他或打他。坚持住，以免你对大哥哥大声尖叫。因为，他所做的侵略性是他的主要目标。建议，积极的养育和家庭中的良好关系可以降低攻击性的程度。

你可以试着让最大的孩子谈谈他们对弟弟妹妹的愤怒或嫉妒。这些感觉是正常的，对他们来说，谈论它们比阻止它们更好。

5. 避免相互比较

例如，将长子与最小的进行比较会伤害他的感情。即使你感到疲倦和压力，也不要试图相互比较。

由于家庭中亲子关系的质量会影响学龄前儿童的认知和社会情感发展，因此有必要与年龄最大的孩子建立亲密关系。为他们两个人制定一个时间表，他们对最小的兄弟姐妹的感受感觉更好。

此外，它还建立了姐姐有多喜欢哥哥的亲密感。比如说"看看他们有多爱你"或"我为有一个擅长骑自行车的兄弟而感到自豪"。

这些句子让你的大孩子觉得他们真的在参与让他们的弟弟妹妹快乐。

大兄弟蓝调不会永远持续下去。当他们发现时，他们将成为最好的朋友。特别是温暖，权威和反应灵敏的养育可以帮助孩子管理压力并增加他们的自信心。