Bagikan:

YOGYAKARTA – Suara serak tapi tenggorokan tidak sakit termasuk salah satu keluhan yang umum terjadi. Kondisi ini dapat dipicu oleh berbagai faktor, mulai dari penggunaan suara yang berlebihan hingga masalah kesehatan tertentu.

Suara serak merupakan sebuah kondisi di mana suara menjadi lemah, parau, atau terengah-engah. Dalam medis, kondisi ini dikenal dengan istilah disfonia.

Gejala suara serak tapi tenggorokan tidak sakit umumnya dapat hilang dengan sendirinya, namun Anda tetap harus berhati-hati dengan penyebabnya.

Penyebab Suara Serak tapi tenggorokan tidak sakit

Dihimpun dari berbagai sumber, beberapa kondisi yang jadi penyebab suara serak tapi tenggorokan tidak sakit, antara lain:

  1. Penggunaan suara berlebihan

Saat seseorang berbicara atau bernyanyi, pita suara akan membuka dan menutup secara berulang. Akan tetapi, berbicara atau bernyanyi secara berlebihan bisa menyebabkan cedera pada pita suara. Alhasil, suara menjadi serak tapi tenggorokan tidak sakit.

  1. Kebiasaan merokok

Suara serak tapi tenggorokan tidak sakit juga dapat disebabkan oleh aktivitas merokok. Kebiasaan ini bisa menimbulkan peradangan pada pita suara.

Inflamasi atau peradangan dapat mengganggu pita suara dan menyebabkan perubahan abnormal pada suara, seperti suara serak, lemah, dan terengah-engah.

  1. Alergi

Suara serak tapi tenggorokan tidak sakit termasuk salah satu gejala alergi. Kondisi ini mengacu pada reaksi sistem kekebalan tubuh manusia terhadap zat tertentu yang seharusnya tidak berbahaya, seperti debu, serbuk sari, atau bulu hewan.

Pada kasus alergi, suara serak biasanya disertai dengan gejala flu, batuk, bersin-bersin, bahkan sesak napas.

  1. Hipertiroidisme

Hipertiroidisme adalah kondisi dimana kelenjar tiroid yang terletak di leher tidak menghasilkan cukup hormon tiroid untuk tubuh. Kondisi ini dapat menyebabkan penumpukan cairan yang mengakibatkan pembengkakan pada pita suara. Alhasil, fungsi pita suara menjadi terganggu dan membuat suara menjadi serak tanpa disertai rasa sakit pada tenggorokan.

  1. Kanker laring

Keluhan suara serak juga menjadi pertanda seseorang menderita penyakit kaanker laring. Gejala ini dapat timbul jika kanker terjadi glottis, yakni area tengah laring di mana pita suara berada.

Cara Mencegah Suara Serak tapi Tenggorokan tidak Sakit

Suara serak tapi tenggorokan tidak sakit dapat dicegah dengan beberapa tips berikut ini:

  • Berhenti merokok dan hindari paparan asap rokok dari perokok aktif.
  • Hindari minuman beralkohol dan berkafein.
  • Minum air putih setidaknya 8 gelas per hari agar tenggorokan tetap lembab.
  • Menjaga kebersihan diri dan lingkungan dengan sering mencuci tangan dan membersihkan area rumah.
  • Istirahatkan pita suara ketika haarus berbicara dengan suara keras atau dalam waktu yang lama
  • Gunakan masker saat keluar rumah
  • Gunakan pembersih dan pelembap udara di rumah jika diperlukan.
  • Hindari menggunakan suara secara berlebihan.

Demikian informasi tentang penyebab dan cara mencegah suara serak tapi tenggorokan tidak sakit. Dapatkan update berita pilihan lainnya hanya di VOI.ID.