JAKARTA - Setiap orang memiliki personal space atau ruang pribadi. Ruang pribadi menciptakan jarak antara diri Anda dengan lingkungan sekitar. Bukan hal yang buruk, melalui ruang pribadi, Anda dapat mengetahui dan menyaksikan seperti apa pola lingkungan Anda.
Saat seseorang berusaha masuk ke ruang pribadi atau Anda mencoba keluar dan ingin berkenalan, pasti ada rasa canggung yang menjalar. Orang yang canggung secara sosial tentu ingin berinteraksi seperti biasa dengan yang lainnya tanpa terlalu banyak berpikir. Maka itu, ketahui apa saja yang bisa dilakukan untuk mengatasi kecanggungan sosial.
Hadapi momen
Saat Anda dihadapkan dengan momen canggung ketika bersosialisasi, cobalah hadapi momen tersebut dengan santai. Semakin Anda grogi, maka keadaan sekitar makin terasa aneh bagi Anda. Selain itu, mungkin ada banyak mata yang memandang Anda dengan tatapan yang tak bersahabat. Untuk itu, tetap tenang saat dihadapkan dengan situasi canggung, ya.
Putuskan cara menanggapi
Ada dua cara menanggapi kecanggungan sosial. Pertama adalah dengan beranggapan seolah-olah itu tidak pernah terjadi. Kedua dengan menertawakan diri sendiri.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang yang sedikit mengolok-olok diri sendiri umumnya lebih tangguh. Dan dalam situasi canggung, menertawai diri sendiri seringkali dapat mengembalikan tingkat kenyamanan relatif yang ada sebelumnya.
BACA JUGA:
Berlatih komunikasi
Semua orang pasti ingin bersosialisasi dengan seru. Untuk mengatasi kecanggungan sosial, jangan lupa untuk belajar masuk ke dalam dialog. Terlibat ke dalam pembicaraan dapat mengasah komunikasi interpersonal. Bahkan, Anda akan lebih percaya diri ketika berada di lingkungan baru.
Jika Anda merasa menjadi orang yang canggung dalam bersosialisasi, cobalah terima kenyataan diri sendiri seapa adanya. Anda adalah manusia, dan manusia tak harus sempurna, bukan?
Terkait
