JAKARTA – Setiap pasangan memiliki cara untuk membangun kedekatan, baik kedekatan emosional maupun fisik. Keduanya perlu berpadu ketika pasangan beraktivitas seksual. Menurut seorang sex therapist yang berbasis di Los Angeles dan penulis buku Love Skills, Linda De Villers, Ph.D. mengatakan bahwa terkoneksi dengan pasangan membuat Anda merasa diinginkan dan memicu gairah.
De Villers memberikan trik yang perlu diketahui setiap pasangan. Trik di bawah ini bisa membantu Anda dan pasangan saling terkoneksi sehingga membuat momen bercinta jadi lebih intim.
1. Nikmati momen berdua
Jangan tergesa, kata De Villers, ketika menikmati setiap sesi, mulai dari foreplay hingga penetrasi dan sesi lebih ‘panas’ sesudahnya, Anda dan pasangan akan merasa lebih terhubung.
“Merasa dekat secara emosional adalah tentang berjalan dengan santai,” terang De Villers.
Setelah menghabiskan banyak waktu untuk foreplay, minta pasangan untuk melakukan penetrasi perlahan-lahan. Terang De Villers, minta dia untuk meluncur dan kemudian tarik keluar sekali atau dua kali sebelum membenamkan sepenuhnya.
2. Tatap mata pasangan Anda
Saling menatap mata saat bercinta, merupakan cara untuk terkoneksi secara mendalam. Apabila pasangan menutup mata, mintalah untuk membuka matanya. Saling bertatapan mata juga bisa membantu tetap fokus dan membangun suasana yang lebih intens.
3. Berciuman
De Villers mengatakan bahwa berciuman ketika bercinta adalah tindakan memperdalam hubungan. Jika Anda berada dalam posisi saling berhadapan, perlambat gerakan dan kunci bibir pasangan selama satu atau dua menit.
4. Usap wajah pasangan dengan kedua tangan
Memberikan rangsangan pada titik-titik sensitif memang diperlukan, seperti payudara, bokong, selangkangan, punggung. Tetapi jangan lupakan bagian ini, kata De Villers. Usap wajah pasangan Anda dengan kedua tangan karena ini sangat intim dan lembut, katanya.
BACA JUGA:
-
| LIFESTYLE
Newlyweds, Masih Canggung Saat Berhubungan Intim? Simak Cara Mengatasinya
12 Juli 2021, 22:27
5. Mengatur napas
Supaya gerakan dan napas enggak saling berkejaran, cobalah untuk mengatur ritme supaya lebih selaras. Cocokkan tarikan dan embusan napas Anda dengan pasangan, pastikan tetap fokus satu sama lain.
“Pernapasan yang disinkronkan adalah bagian dari pendekatan tantra terhadap seks, yang semuanya tentang membentuk persatuan,” ungkap sex therapist De Villers dilansir Women’s Health.
Letakkan tangan Anda di dadanya sampai merasakan ritmenya. Biarkan tubuh Anda mengikuti rangsangan hingga memberi respons. Mengatur napas tidak hanya menenangkan Anda, tetapi juga mengarah pada seks yang lebih memuaskan.
6. Merasakan setiap sensasi
Baik dengan posisi spooning maupun misionaris atau cowgirl, gesekan kulit, ritme, dan kedekatan tubuh menimbulkan sensasinya masing-masing. Menurut De Villers, merasakan setiap sensasi membantu momen bercinta Anda dan pasangan jadi lebih intim.
7. Ucapkan frasa yang mengambarkan hubungan Anda dan pasangan
Disamping mendesah, mengucapkan kata-kata seperti ‘aku merasa sangat dekat denganmu’, ‘aku mencintaimu dalam diriku’, atau kalimat lainnya yang menggambarkan hubungan Anda dan pasangan berkontribusi meningkatkan keintiman saat bercinta.
