マレーシアのマハティール・モハマド首相が2019年11月4日の今日の記憶の中で長寿の秘密を明かす

81-2003年と2018-2020年の間にマレーシアの首相であったマハティール・モハマド。(ウィキメディア・コモンズ)

ジャカルタ–今日の記憶、6年前の2019年11月4日、マレーシアのマハティールモハマド首相は長寿の秘密を明らかにしました。彼は、得られる長寿命は、運動、積極的な思考、健康的な食べ物という健康的なライフスタイルの採用から来ていると主張しています。

以前は、マレーシアの政治家としてのマハティールの存在はかけがえのないものでした。彼は92歳でマレーシアの首相として戻ってきた。マハティールの存在は喜びをもって迎えられた。しかし、マハティールの長寿に興味を持つ人も少なくない。

マハティールはマレーシアの政治に新しいものではない。生きた伝説のようだ。自分の歩行を知らないマレーシア人はいません。彼はマレー語がマラヤ語(マレーシア語)の公用語として使われるという提案者の一人となった。

マハティールはその後、政治機構であるマハティールを通じて政治に積極的に取り組みました。党は政治家としての彼の政治的手段となった。彼がマレーシアの人々の心をつかむことに成功したので、彼のキャリアはさらに輝かしいものでした。マハティールがマレー人の強さの象徴に変身したからです。

マハティールは1981年からマレーシアの首相になりました。彼のリーダーシップは素晴らしいです。彼はマレーシアを1990年代の危機から救うことができました。彼はマレーシアの多くの主要な開発の重要な人物として知られています。プトラジャヤ市の発展を例にとりましょう。

街は単なる普通の街ではありません。しかし、プトラジャヤはクアラルンプールに同行するマレーシアの2番目の首都に変身しました。クアラルンプールは経済の首都です。プトラジャヤは政府の首都になりました。マレーシアの首相としてのマハティールのキャリアは2004年に終了しました。

特に、この条件がマハティールを政治から完全に引退させなかった。マハティールはマレーシア国民の運命について積極的に考え続けている。不正があったとき、彼は積極的に街頭に出ました。彼は、親人民ではない権力専制政治に反対する社会に立った。

後にマレーシアの人々もマハティールのリーダーシップを逃した。その結果、マレーシア人は2018年5月9日にマレーシアの首相になるためのマハティールのステップを再びスムーズにしました。マレーシア国民は喜ぶ。

彼らはマハティールの92歳をあまり気にしない。マハティールは、鋭い思考を持ち、人々を守るカリスマ的な指導者と考えられています。それから祝辞が彼に届きました。

「昨日の第14回総選挙でペカタン・ハラパンが勝利したことを祝福します。民主的なプロセスが円滑かつ安全に進むのを聞いてうれしく思います。

「同族国として、マハティール氏のリーダーシップの下、両国の関係は改善し続けると信じています。そして、マハティール氏がマレーシア国民の任務を遂行するために健康を与えられ続けることを祈ります」と、ジョコ・ウィドド大統領(ジョコウィ)は、2018年5月10日に国家事務局のウェブサイトで引用されたように述べました。

マハティールはマレーシアの首相としての役割を楽しんでいます。彼は親民的な政策を策定しようとしました。しかし、マレーシア人は後にマハティールの長寿の秘密に興味を持っていました。彼らはまた、夕暮れに達したマハティールがどのようにして積極的で鋭い考えを続けているのか分かりません。

マレーシア国民全体の好奇心はマハティールの耳に届いた。マレーシア首相はその後、2019年11月4日に長生きする秘密を漏らした。

マハティールは、健康的なライフスタイルを採用することに慣れていると主張しています。彼は健康的な食べ物を選ぶ際の規律は彼の人生の重要な部分であると言いました。彼はまた、しばしばスポーツの身体活動を追加し、しばしば議論や議論で心を研ぎ澄ます。

一連の活動により、マハティールは深刻な健康問題を抱えていませんでした。その証拠に、マハティールは年老いても活動し続けている。

「脂肪分の多い食べ物、炭水化物や砂糖を食べないでください。あなたは活動的でなければならず、あなたの体と筋肉のトレーニングは使用されなければならないか、または弱くなるでしょう。アクティブとは、システム全体を(使用して)脳を使って議論することを意味します。

「これらすべてが脳を活性化し、うまく機能します。そうしないと、特に引退後、休息して眠る傾向があり、脳と体は能力を失い、臓器は悪化します」とマハティールは言いましたCNNインドネシア、2019年11月4日。