YOGYAKARTA - 「ポストパワー症候群」という言葉を聞いたことがありますか?この精神医学的状態は一般的であり、しばしば重要な地位を占めているか、大きな力を持っている人々によって経験されます。
突然力を失った人々の心理的反応であるには、ポストパワー症候群、症状、原因、およびそれに対処する方法についてより深く議論しましょう。
Prodia Digitalのページから簡単に言えば、ポストパワー症候群またはポストパワー症候群は、人がもはや権力を握らなくなった後に経験する感情です。
「強力」という用語は、仕事の立場、大きな責任、または重要なタスクの完了を指します。この症候群に罹患している人々は、多くの徴候や症状を示します。
続ける前に、毎日のストレスに対処するための10の最良の方法を議論する記事も読んでください
ポストオペレーション症候群の症状を次に示します。
ポストパワー症候群自体は、キャリアから引退した高齢者では非常に一般的です。
この症候群は、何年もの仕事のルーチン(指示や命令を与えること、そして大きな責任を持つこと)の後、患者はもはやそれを行う「力」を持たないために引き起こされます。
彼らは毎日多くの仕事をすることができないので、この状態に苦しんでいる個人は不必要で落ち込んでいます。
少数人の若者がポストパワー症候群に苦しんでいる可能性があります。その結果、このポストパワー症候群の影響を理解することは非常に重要です。
最初に理解する必要があるのは、この症候群に影響を与える職業に関連しています。仕事は、例えば人の人生の目標を見つけるなど、人が多くの意味と重要性を持っています。
一部の人々にとって、引退後の瞬間は、もはや目的がないかのように「空白」を引き起こします。これがメンタルヘルスが低下する理由の1つです。
一方、他の外的要因もメンタルヘルスの低下の可能性を高める可能性があります。その一例が、パートナーの喪失、老後に一人で暮らすこと、財政的な制約、身体的または健康上の制約です。
その後、この症候群がメンタルヘルスに与える影響は、悲しみ、ストレス、不安の長期化、そしてうつ病への上昇の感情から始めることができます。ある研究によると、退職者の3人に1人がうつ病です。
うつ病を引き起こすポストパワー症候群も、あなたの身体的健康に影響を与える可能性があります。一方、うつ病はあなたの習慣やライフスタイルを変えます。
中国の研究の調査結果によると、体重とボディマス指数(BMI)は、権力後症候群の人々(特に男性の間では、データによると)で増加しています。
これらの知見に基づいて、フィットネスレベルの低下は、定期的な運動などの身体活動に参加する動機の低下の結果として生じると考えられています。しかし、健康的なライフスタイルについての理解の欠如のために、この状態は低等教育の子供たちにとってより一般的であると言われています。
さらに、体重増加とBMIも肥満のリスクを高める可能性があります。ご存知のように、肥満は心臓病、糖尿病、癌を含む多くの慢性疾患の危険因子です。
パワーポストに加えて、他の興味深い記事もフォローしてください。他の興味深い情報を知りたいですか?見逃さないで、VOIからの更新されたニュースを監視し、すべてのソーシャルメディアアカウントをフォローしてください!
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
