この夏に覚えておく必要がある5つの重要なスキンケアのヒント

イラスト(アンドレア・ピアッカディオ/ペクセルズ)

ジャカルタ - 夏は近づいており、より暑い温度、日光曝露の増加、およびより高い湿度レベルに直面する準備をする時が来ました。これはすべて肌に悪い影響を与えるに違いありません。特に、汚染の増加や大気質の悪化などの他の外的要因と組み合わせると。夏には、太陽のUVA /UVB光、汗、その他の環境汚染物質から皮膚を保護することが非常に重要です。

アミヌウェルネス、研究の共同創設者兼責任者であるプラチ・バンダリのアドバイスに基づいて、夏の間に肌の世話をするための最も重要なスキンケアの5つのヒントがあります。

ソーラーベールはしばしばビーチでの休日と関連していますが。少なくともSPF30のソーラーベールをどこにいても毎日適用することが重要であることが判明しました。UVA線とUVB線もガラスに浸透する可能性があるため、屋内にいるときは保護されていると感じても、肌は依然として光線にさらされる可能性があることがわかります。首や腕、その他の開いた身体の部分にも適用することを忘れないでください。数時間ごとに再塗布し、汗をかいたり泳いだりする場合はより頻繁にします。

1日2回、朝と夕方のスキンケアルーチンでは、肌のニーズに合った柔らかいクレンザーソープを使用してください。クレンザーは顔を剥がし、乾燥させないはずです。代わりに、それは同時に清潔で湿気を感じなければなりません。朝に顔を洗うと、蓄積する細菌が取り除かれます

一晩中、そして一晩中残りの製品を取り除きます。フェイシャルロンダリングはまた、化粧品を取り除き、一日を通して集められたすべてのほこりを除去するのに役立ちます。

暑い夏の暑さと変動する湿度で、皮膚はある日乾燥してかゆみを感じることができ、翌日には油性になることがあります。水分補給レベルを一貫して維持することが重要であり、水性血清を使用することはこれを克服するのに役立ちます。ドライ肌と脱水肌には違いがあることを忘れないでください。乾燥肌は肌の一種ですが、脱水肌はほとんどの水を必要とします。水分補給を維持することは、油と皮脂の産生を制御し、皮膚保護具を強化するのに役立ちます。

水性血清に加えて、軽い保湿剤を使用し、肌に油分を感じさせません。ヒアルロン酸やセラミドなどの成分は、非常に水分補給性が高く、軽度です。また、ゲルや水性保湿剤などの適切な式で使用すると、皮膚に負担をかけることはありません。

乾燥、日焼け止め、汚染、その他の化粧品は、夏の間に顔に蓄積し、毛穴に入り、にきびの出現を引き起こす可能性があります。化学角質除去剤を定期的に使用して、詰まった毛穴を開けて肌の色を平らにするようにしてください。新しい角質除去剤を使用する場合は、顔に使用する前に貼り付けテストを行い、有害な反応がないことを確認してください。