いじらない、あまりにも頻繁にガジェットを使用すると、皮膚に悪いことができます

ガジェットをよく見つめるイラスト(ミコト.raw/ペクセルズ)

ジャカルタ - 現代では、誰もがガジェットなしでは生きていけないような気がします。毎日、デバイスをチェックする時間を取って、見逃した情報を確認するか、デバイス上の機能のいくつかを利用します。

それだけでなく、この時代の仕事の要求はまた、常にラップトップの画面を見つめるあなたを作ります。しかし、デバイスからの青色光への暴露は皮膚に悪い場合があることをご存知でしたか?この問題にもっと注意しましょう、ここでVOIはあなたの肌にガジェットを頻繁に使用することの効果を示しています。

パンダの目

デバイスを継続的に見つめた結果は、あなたの目に影響を与えることができます。目は重くなり、目の下に暗い円が現れます。したがって、ガジェットの過度の使用を減らし始めます。

より暗い肌

画面の前で4時間を過ごすことは、日中の日差しの20分を得ることと同じです。2010年に調査皮膚科学雑誌に掲載された研究は、ガジェットからの青色光への暴露は、成熟した肌のトーンに成熟した人々に色素沈着を引き起こす可能性があることを明らかにしました。明るい肌の色を持つ人々が、比較的効果がありません。暗くなった皮膚は数週間続きます。

老化の兆候が現れる

ハーパーズバザーのウェブサイト、2月23日(火)を訪問すると、青色光への暴露は、皮膚の自然な概日リズムが同期しません。これは、しわを引き起こす可能性があります, たるみ皮膚, 顔に黒い斑点に.

ハロドックによって報告されたマサチューセッツ総合病院レーザー皮膚科・化粧品センターの所長であるマシュー・M・アヴラムは、ガジェットから青色光にさらされることが多ければ体内のコラーゲンが分解する可能性があると述べた。知られているように、コラーゲンは、老化プロセスを防ぐことができる体内のタンパク質です。

体内のコラーゲンが減少すると、年齢よりも早く早期老化が起こるでしょう。

仕事はやらなければならないことの一つですが、皮膚の健康状態にも注意を払うといいでしょう。好ましくは、栄養価の高い食品の摂取とバランスのとれた栄養とのバランスを取る。健康的なライフスタイルの適用はまた、ガジェットからの青色光の負の影響を減らすことができます。