運ばれるだけでは不十分です、泣いている赤ちゃんを落ち着かせる方法は次のとおりです

泣いている赤ん坊を落ち着かせる方法のイラスト(アンスプラッシュ/クリス・アンダーソン)

YOGYAKARTA - 新しい両親にとって、赤ちゃんの泣き声はすぐに落ち着かなければイライラすることがあります。研究は新しい親の不安に反応し、両親が泣いている赤ちゃんを落ち着かせる正しい方法を見つけるのに役立ちます。

この研究は、9月中旬にCurent Biology誌に掲載されました。神経科学の立ち上げにあたり、理化学研究所脳科学研究センターの黒田久美氏が研究を主導しました。この研究は、赤ちゃんを座った姿勢で抱くのではなく、歩いている間に赤ちゃんを抱くことの重要性を示しています。より具体的には、黒田と彼のチームが調査した研究は、赤ちゃんの泣き声が、抱きかかえられ、運ばれ、横になったときに生理学的にどのように影響されるかを詳述しました。

この研究からのデータは、赤ちゃんを落ち着かせ、ベッドで眠る大きな可能性を秘めています。黒田は赤ちゃんを落ち着かせるテクニックを「輸送反応」と呼んだ。この反応は、母親の活動保持と関係があり、赤ちゃんが穏やかになる方法に影響を与えます。

この研究はまた、母親が赤ちゃんを落ち着かせるために一般的に行われる活動を行うときの心拍数と行動の変化を比較しました。赤ちゃんのECGとビデオカメラで測定し、運ばれる、ベビーカーで押される、座っている間に運ぶことの間の効果を比較します。

泣いている赤ん坊をなだめる方法のイラスト(アンスプラッシュ/ホリー・サントス)

黒田氏は、本研究で実施した実験を通じて、いくつかの重要な知見を指摘した。まず、5分間歩きながら運ばれることは睡眠を促進することができますが、赤ちゃんが泣いているときにのみ効果的です。

「驚くべきことに、この効果は、赤ちゃんが以前に落ち着いたときには起こりません」と黒田は言いました。

赤ちゃんが泣き叫んで歩きながら運ばれると、心拍が減り、実験に参加した赤ちゃんの約半数が眠りに落ちました。2番目の発見は、座っている間に赤ちゃんの腕の中で泣いても、赤ちゃんが穏やかにならないということです。心拍数は上昇し、絶えず泣く傾向があります。

研究者によると、心拍数は、運ぶ母親の活動の微小影響を示すための尺度です。彼らは、赤ちゃんは母親のすべての動きに非常に敏感であると結論付けました。

徐々に、この研究は赤ちゃんが落ち着いて眠りにつくための対策を提供します。運ばれて5分間歩くように誘われた後、8分間座って動きを変えることができます。それからそれはゆっくりと彼女のベッドに赤ちゃんを優しく置くことができます。あなたが歩いている間に運ばれて、赤ちゃんを彼女のベッドに直接置くと、それは彼女の鼓動を上昇させ、彼らは目を覚ますでしょう。

ベッドで寝る前に8分以上の期間で運ばれる必要があります。したがって、黒田は、赤ちゃんが泣きすぎて眠れないときは、母親が5分間彼を抱きしめ、わずかに突然の動きをすることを勧めています。その後、彼を眠らせる前に8分間座りました。

それは両親が騒々しい赤ちゃんを落ち着かせるのを助けることができる研究です。この方法は、真夜中に目を覚ます赤ちゃんを眠らせるためにも適用できます。また、産まれたときに赤ちゃんが泣く原因を特定するのにも役立ちます。