産後うつ病の原因を認識し、出産後の重度の気分の変化

産後うつを引き起こす要因のイラストレーション(アンスプラッシュ/アレックス・パサレル)

ヨグジャカルタ - 出産後、若いカップルにとって多くのことが変わりました。産後うつ病は、重度の気分のむらを引き起こす状態であることがしばしば理解されています。産後うつ病は、最初はベビーブルースと間違われるかもしれません。彼らは同じ効果、すなわち赤ちゃんの世話をし、毎日の仕事を処理するパートナーの能力を妨げるが、産後とベビーブルースは実際には異なる。

この心理的状態の症状は、独立して診断することはできません。母親が気分のむらを経験したり、過度に泣いたり、赤ちゃんとの絆が難しくなったり、より遠慮がちな場合は、心理学者や精神科医に相談する必要があります。それだけでなく、産後うつ病は父親も経験することができます。症状には、睡眠困難や不眠症、睡眠過多、極度の疲労、通常の活動への関心の欠如、過敏性、無価値感、恥ずかしさ、罪悪感などがあります。

産後うつを引き起こす要因のイラスト(アンスプラッシュ/ザック・ルセロ)

良い親ではないという恐れも,上にいなければならない気持ちの一つとなり得ます。重度の症例では、人は自分の物語や恐怖を共有する友人が必要です。極端な状況での産後うつ病はまれな状態であり、産後精神病と呼ばれています。一般的に女性が出産した後の最初の週に発症します。気を散らす考えは生命を脅かす可能性があるため、この状態は即時の治療が必要です。

疲労、圧倒され、不安、そして食事と睡眠のパターンの変化も、彼のパートナーが出産した後、父親によって経験されます。メイヨークリニックを引用すると、出産後の父親と母親の両方に対する心理的状態の悪影響は、子供の発達に影響を与える可能性があります。そのため、若いカップルを抱きしめ、支援システムになるには、周りの人の意識が必要です。

多くのことが産後うつ病を引き起こす可能性があります。つまり、単一の要因のせいではあり得ませんが、ここに役割を果たす可能性のあるものがあります。

1. 物理的な変化

出産後、ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンは劇的に減少します。これらのホルモンの変化は、重大な気分のむらを引き起こす可能性があります。甲状腺によって産生される他のホルモンも急激に低下する可能性があり、これは出産後に人が疲れ、嗜眠、およびうつ病を感じることがあります。

2. 感情的な問題

睡眠不足で圧倒されていると、些細な問題でも対処が難しいかもしれません。新生児から身体イメージまでをケアする能力についての不安は、感情的な問題を引き起こす可能性があります。

3. リスク要因

最初の子供を産んだ後に経験しただけでなく、うつ病、双極性障害の病歴があり、うつ病を経験した家族がいるすべての母親は、過去1年間にストレスの多い出来事を経験し、人間関係に問題があり、弱いサポートシステムと財政的な問題を抱えており、産後うつ病のリスクを高める要因です。

それが知る必要がある産後うつ病の原因です。予防措置として、胎児と母親の健康状態をチェックすることに加えて、母親の感情的な症状について医師によって慎重に監視されることも必要です。