Edukasi Laktasi Tekankan Peran Mental dan Nutrisi bagi Ibu Menyusui

JAKARTA - Menyusui adalah proses alami yang tidak hanya membutuhkan kesiapan fisik, tetapi juga kondisi mental yang stabil. Banyak ibu baru mengalami tantangan di masa awal menyusui, mulai dari produksi ASI yang belum optimal hingga rasa cemas apakah kebutuhan bayi sudah tercukupi. Maka dari itu, pemahaman tentang proses laktasi, nutrisi yang tepat, serta pentingnya ketenangan emosional menjadi bekal utama agar perjalanan menyusui terasa lebih lancar dan nyaman.

Berkaitan dengan hal tersebut, sebuah acara edukasi untuk ibu menyusui digelar di RSIA Bunda, Jakarta pada 24 Januari 2026. Kegiatan ini merupakan lanjutan dari program perkenalan awal yang sebelumnya melibatkan 100 ibu pertama yang telah mencoba produk Blackmores di kategori ibu menyusui yaitu ASI booster bernama LACTA WELL.

Acara ini menghadirkan dr. I Gusti Ayu Nyoman Partiwi, Sp.A, MARS atau yang dikenal sebagai dr.Tiwi, ketua Satgas ASI di Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) sekaligus edukator laktasi, sebagai narasumber utama. Ia menjelaskan pentingnya ketenangan dalam menyusui yang perlu diiringi dengan pemahaman serta persiapan yang baik.

"Ibu sangat penting mengetahui masa kritis menyusui pada bayi agar proses Laktogenesis dalam tubuh berjalan dan tercipta dorongan roket laktasi yang membuat ASI diproduksi dengan baik. Namun, kondisi ibu yang tenang adalah kunci utama agar ASI lancar," ujar dr. Tiwi, dari keterangan resmi Blackmores Indonesia

Pendapat ini turut diperkuat oleh dr. Gorga Udjung, Sp.OG yang menekankan pentingnya persiapan nutrisi sejak masa kehamilan hingga menyusui.

"Ibu hamil dan menyusui perlu memenuhi kebutuhan nutrisi mikro esensial, Omega-3, serta menjaga pola hidup sehat agar pertumbuhan bayi berlangsung optimal. Hal ini dipercaya bahwa pemenuhan nutrisi yang tepat merupakan penggerak utama bagi Awal yang Baik untuk Buah Hati,” jelas dr.Gorga.

Selain faktor nutrisi, kondisi emosional ibu juga menjadi perhatian. Juliana Nur Wulan, Senior Brand Manager Blackmores Indonesia, menambahkan proses menyusui tidak hanya bergantung pada nutrisi semata.

"Menyusui bukan hanya soal asupan nutrisi saja, tetapi juga tentang ketenangan. Stress dapat meningkatkan hormon kortisol yang berpotensi menghambat aliran ASI. Blackmores memahami bahwa calon ibu dan ibu baru sering kali menghadapi tantangan dalam mendapatkan ketenangan," ungkap Juliana.

"Oleh karena itu, Blackmores berkomitmen memberikan dukungan secara holistik untuk tenangkan hati dan melancarkan ASI. Hal tersebut sangat berpengaruh untuk proses menyusui karena kondisi ibu yang tenang akan membuat asi keluar dengan lancar," lanjutnya.

Dalam kesempatan yang sama, diperkenalkan pula produk terbaru Blackmores yaitu BLACKMORES LACTA WELL sebagai produk pendamping bagi ibu menyusui. Produk ini diformulasikan dengan kandungan ekstrak fenugreek yang dikenal dapat membantu meningkatkan kuantitas ASI dalam 24–72 jam, serta Vitamin B Kompleks yang berperan membantu menenangkan tubuh dan pikiran ibu sehingga proses menyusui dapat berlangsung lebih alami.

Sejumlah ibu yang hadir juga merupakan peserta program perkenalan sebelumnya dan telah mencoba produk tersebut. Salah satu di antaranya membagikan pengalamannya.

"Ini sangat membantu aku dalam proses menyusui, aku jadi lebih percaya diri dan lebih tenang setelah coba mengkonsumsi Blackmores Lacta Well. ASI aku sih memang semakin banyak ya setelah minum, aku jadi semakin tenang karena gak khawatir bayi aku kekurangan ASI dan ini adalah satu-satunya produk supplement menyusui yang mempedulikan ibu dan bayi, tidak hanya bayinya saja." katanya.

Melalui kegiatan edukasi seperti ini, diharapkan semakin banyak ibu mendapatkan informasi yang tepat, dukungan yang memadai, serta rasa percaya diri dalam menjalani masa menyusui, sehingga tumbuh kembang bayi dapat didukung secara optimal sejak awal kehidupannya.