JAKARTA - Badan meriang adalah kondisi ketika tubuh terasa tidak enak, lemas, menggigil, atau mengalami demam ringan. Meskipun sering dianggap sepele, kondisi ini bisa menjadi tanda awal dari berbagai penyakit.
Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari gangguan hormon hingga kekurangan nutrisi. Berikut 8 penyebab badan meriang yang perlu diwaspadai, seperti dilansir dari laman WebMD.
1. Hipotiroidisme (Kelenjar Tiroid Kurang Aktif)
Kelenjar tiroid di leher menghasilkan hormon yang mengatur penggunaan energi tubuh. Jika tidak berfungsi dengan baik, Anda bisa mengalami hipotiroidisme. Gejalanya meliputi kelelahan, sembelit, detak jantung lambat, dan kesulitan menghadapi suhu dingin yang dapat menyebabkan menggigil.
2. Hipoglikemia (Gula Darah Rendah)
Kondisi ini terjadi saat kadar gula darah turun di bawah batas normal. Gejalanya termasuk berkeringat, menggigil, kulit lembap, serta tubuh gemetar, lemah, mudah marah, lapar, dan mual hingga kadar gula darah kembali normal.
3. Malaria
Penyakit ini disebabkan oleh parasit yang masuk ke dalam tubuh melalui gigitan nyamuk yang terinfeksi. Malaria memang menyebabkan demam, tetapi menggigil biasanya muncul lebih dulu. Beberapa orang mengalami serangan berulang, mulai dari menggigil, demam, berkeringat, lalu kembali normal, yang terjadi berulang kali.
4. Batu Ginjal
Batu ginjal terbentuk dari mineral dan garam yang menggumpal di dalam ginjal. Batu ini dikeluarkan melalui ureter, yaitu saluran yang menghubungkan ginjal ke kandung kemih. Jika batu tersangkut dan menyebabkan infeksi, Anda bisa mengalami menggigil, mual, dan demam.
5. Hipotermia
Berada dalam suhu dingin terlalu lama dapat membuat tubuh kehilangan panas lebih cepat daripada kemampuannya memproduksi panas, yang menyebabkan hipotermia. Gejalanya meliputi menggigil hebat, kehilangan ingatan, bicara cadel, kebingungan, dan rasa kantuk yang berlebihan.
6. Serangan Panik
Serangan panik tidak hanya memengaruhi pikiran, tetapi juga menyebabkan gejala fisik seperti kesulitan bernapas, berkeringat, pusing, nyeri dada, dan menggigil. Karena gejalanya mirip, banyak orang mengira serangan panik sebagai serangan jantung.
7. Anemia
Anemia terjadi saat tubuh kekurangan sel darah merah sehingga tidak bisa mengangkut oksigen dalam jumlah cukup ke jaringan tubuh. Gejalanya meliputi kelelahan, kelemahan, dan rasa dingin. Jika anemia semakin parah, gejala ini juga bisa memburuk.
BACA JUGA:
8. Malnutrisi
Beberapa vitamin dan mineral penting untuk menjaga suhu tubuh, seperti seng, tembaga, dan zat besi. Kekurangan nutrisi ini bisa membuat tubuh lebih rentan terhadap rasa dingin dan mudah menggigil.