Jakarta - Votre peau n’a-t-elle pas l’air éclatante et terne? En fait, maintenir une peau éclatante et non terne n’est pas toujours facile. Il existe plusieurs causes qui peuvent rendre la peau plus terne.
La peau terne se produit lorsque la peau libère constamment des cellules mortes, mais le processus ne fonctionne pas efficacement, de sorte que la peau devient moins brillante, fatiguée et malsaine, ce qui permet des rides et d’autres signes du vieillissement.
DéshydratationLa déshydratation se produit lorsque vous ne buvez pas assez d’eau, ce qui entraîne une diminution du volume du flux sanguin vers la peau, ce qui rend la peau plus terne et malsaine. Dans une étude de 2015 publiée dans Dovepress, citée le jeudi 25 novembre, a trouvé une forte association entre boire suffisamment d’eau et la santé de la peau.
Selon Janet Prystowsky, M.D., Ph.D., dermatologue certifiée à New York, ne pas boire suffisamment d’eau qui, en même temps, ne parvient pas à hydrater la peau en continu peut entraîner des signes de dommages cutanés, tels que des ridules, un affaissement de la peau, des rides et des écailles.
Boire suffisamment d’eau (comme recommandé) associé à l’utilisation de produits de soins de la peau hydratants peut aider à lier l’humidité dans la couche supérieure de la peau, empêchant ainsi la peau terne.
Ne pas exfolier la peau
Vous avez peut-être (ou même souvent) manqué l’une des étapes importantes des soins de la peau, à savoir l’exfoliation de la peau. La peau libère naturellement des cellules mortes sur une base régulière pour faire place à de nouvelles cellules. Mais parfois, les cellules mortes ne s’échappent pas comme elles le devraient, ce qui peut s’accumuler à la surface de la peau.
C’est ce qui peut alors rendre la peau sèche, terne et squameuse. En d’autres termes, exfolier régulièrement est l’une des étapes importantes pour vous aider à avoir une peau plus lisse, à avoir l’air plus radieuse, saine et non terne.
Vous pouvez utiliser un exfoliant physique, tel qu’un gommage du visage, ou un exfoliant chimique, tel qu’un AHA / BHA, pour exfolier la peau.
Utilisez un type d’exfoliant à la fois. L’utilisation de plus d’un type d’exfoliant peut augmenter le risque d’irritation de la peau.
Manque d’humiditéLa peau sèche est la cause la plus fréquente de peau terne du visage. En effet, selon un dermatologue de New York, Kenneth Howe, M.D., une peau moins hydratante peut créer des fissures à la surface de la peau, ce qui rend les cellules mortes de la peau s’accumuler, rendant la peau terne et non éclatante.
Par conséquent, utilisez une crème hydratante le matin et le soir pour garder la peau humide. Recherchez des hydratants avec des ingrédients qui hydratent bien la peau, tels que les céramides et l’acide hyaluronique.
Utilisez une crème hydratante avec un mouvement ascendant pour améliorer la circulation sanguine et stimuler les cellules, ainsi que pour faciliter le flux d’oxygène à la surface de la peau, rendant ainsi la peau radieuse et saine.
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