ARTA - À l’ère numérique, les gens ont adopté une pratique de plus en plus consistante à regarder des vidéos courtes. TikTok, Instagram Reels et des plates-formes similaires offrent du contenu intéressant, mais des recherches récentes ont montré que les habitudes de roulement sans relâche ont toujours des effets négatifs sur le cerveau.
ronsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsons
ronsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsonsons
Les chercheurs disent que les personnes atteintes de ces dépendances ont tendance à consommer de manière excessive de contenu personnalisé, perturbant d’autres activités de leur vie.
dans une étude impliquant des scans cérébraux de 112 personnes âgées de 17 à 30 ans, il a révélé que les dépendances à la vidéos courtes ont diminué leur capacité de concentration, d’apprentissage et de mémoire, ainsi qu’un risque accru de dépression et d’anxiété.
al, appelé le « TikTok cerveau » ou même le « rot cerveau », est souvent associé à l’utilisation d’applications basées sur des vidéos courtes telles que TikTok, Snapchat, Instagram, Facebook et X (l’ancien Twitter) depuis longtemps.
ina Dymovski explique que « L’adpendance à la vidéos courtes est devenue un problème de plus en plus comportementaux et social, motivé par l’utilisation généralisée des plateformes numériques qui présentent des contenus vidéo courts, personnalisés et très intéressants », ont écrit les chercheurs dans la revue scientifique NeuroImagage, citant le site du South China Morning Post.
alphabétisme à court-vidéo est souvent inconscient, car l’algorithme de la plate-forme est conçu pour continuer à afficher du contenu qui attirent l’attention des utilisateurs. reconnaître les signes de dépendances, telles que la difficulté à arrêter de regarder, ignorer d’autres activités ou se sentir nerveux s’il n’accède pas à une application, peut être une première étape pour réduire l’impact.
Si autorisé, TikTok cerveau n’est pas seulement détruit la concentration et la mémoire, mais a également le potentiel d’interférer avec la santé mentale. Par conséquent, limiter le temps d’utilisation, rechercher des activités alternatives et accroître la sensibilisation à son impact peuvent être un moyen d’éviter les effets négatifs de la dépendance à court vidéo sur les médias sociaux.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
