جاكرتا - تكشف أحدث الدراسات أن عادة اللعب المفرط أو اللعب المفرط ترتبط ارتباطا مباشرا باضطرابات عقلية خطيرة مثل القلق والاكتئاب واضطرابات النوم ، خاصة عند الرجال.
وشملت الدراسة، التي أجراها باحثون في هونغ كونغ، 2,592 طالبا ومراهقا. ونتيجة لذلك ، كان 31 في المائة منهم يعانون من مشاكل في ألعاب المفاتيح. في هذه الدراسة ، تم تعريف ألعاب المفاتيح على أنها ألعاب على أجهزة التحكم أو أجهزة الكمبيوتر لمدة خمس ساعات أو أكثر على أساس مستمر.
واعترف حوالي 30 في المئة من المشاركين بأنهم كانوا يلعبون ألعابا مرة واحدة على الأقل في الشهر، مع انتشار أعلى بنسبة 14.3 في المائة بين الرجال من النساء.
في كل من الرجال والنساء ، يميل أولئك الذين اعتادوا على اللعب إلى مواجهة المزيد من المشاكل مثل الاكتئاب والقلق والإجهاد والوحدة ومشاكل النوم وانخفاض ثقتهم في مهارات التعلم.
كما أظهروا أرقاما أعلى للإدمان على الألعاب المعروفة طبيا باسم اضطراب ألعاب الإنترنت (IGD).
"يمكن أن تكون لعبة Binge المرحلة الأولية من تطوير IGD ومختلف المشاكل الاجتماعية والبدنية والعقلية الخطيرة" ، كتب الباحثون ، نقلا عن موقع صحيفة ديلي ميل يوم السبت 16 أغسطس.
ومع ذلك ، أضافوا أيضا أن هذا الاضطراب يمكن أن يتفاقم بسبب عوامل أخرى مثل ADHD (اضطراب الاهتمام وفرط النشاط) والتوحد.
في المملكة المتحدة ، تظهر أحدث البيانات الحكومية أن 91 في المائة من الأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 15 عاما يلعبون ألعاب الفيديو. صنفت منظمة الصحة العالمية رسميا إدمان الألعاب على أنه مشكلة صحية.
وأظهرت دراسة أخرى أجريت في يونيو الماضي أيضا أن المراهقين يقضون أكثر من ساعتين يوميا في التمرير بشاشة الهاتف المحمول أو اللوحة اللوحية، لديهم ضعف خطر القلق وأربعة أضعاف احتمال الإصابة بالاكتئاب.
جاكرتا لقد أثبتت عادة الوصول إلى الشاشة لفترة طويلة من الزمن، وخاصة عن طريق التمرير السلبي أو ما يسمى أيضا بالتوصيل، أنها تؤدي إلى القلق والاكتئاب والعدوان والسلوك الاندفاعي لدى المراهقين خلال فترة الأشهر التسعة من الدراسة.
وأشار علماء الأعصاب المشاركون في الدراسة إلى أن 45 في المائة من المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و17 عاما والذين لم يكن لديهم في البداية تاريخ من الاضطرابات العقلية، أظهروا أعراضا نفسية تتطلب مزيدا من التقييمات الطبية.
وتأتي هذه النتائج وسط أزمة متزايدة للصحة العقلية في المدارس في المملكة المتحدة. تظهر بيانات NHS لعام 2023 أنه من المتوقع أن يعاني أكثر من 20 في المائة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و 16 عاما من مشاكل في الصحة العقلية ، بزيادة قدرها 7 في المائة منذ عام 2017.
ومع ذلك ، ذكرت بعض الدراسات أيضا أن ألعاب الفيديو يمكن أن تجلب فوائد. يقول أحدهم أن ألعاب القمار يمكن أن تدرب الدماغ بفعالية مقارنة بالنشاط البدني.
أظهرت دراسة أخرى في العام الماضي أن اللاعبين لديهم درجات أعلى في اختبارات الذاكرة والاهتمام وقدرات التفكير مقارنة بأولئك الذين لا يلعبون الألعاب على الإطلاق.
ومن المثير للاهتمام أن التمارين البدنية الخفيفة مثل 150 دقيقة في الأسبوع وفقا لإرشادات NHS لم تثبت أن لها تأثيرا مماثلا على ذاكرة الدماغ ووظيفته.
وجدت دراسة أخرى شملت 97 ألف مشارك أن هواية لعب الألعاب التي غالبا ما تم إساءة فهمها لها تأثير إيجابي على الصحة العقلية. أفاد باحثون من اليابان أن وجود وحدة تحكم ولعب الألعاب ساعد في تحسين الرفاهية العاطفية للمشاركين.
ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يلعبون ألعابا لأكثر من ثلاث ساعات في اليوم ، لم يتم العثور على هذه الفائدة. وهذا يعيد التأكيد على أن المشكلة الرئيسية قد تكمن في المدة المفرطة للعب.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
