Bolehkah Mandi saat Demam? Begini Penjelasannya Menurut Medis
YOGYAKARTA -Demam merupakan reaksi tubuh saat seseorang terpapar infeksi atau penyakit. Karena tubuh mengalami peradangan, tentunya suhu tubuh naik. Ketika orang mengalami demam yang disebabkan penyakit, sering kali orang melarang agar tidak mandi untuk menghindari suhu tubuh semakin tidak stabil. Benarkah demikian? Bolehkan mandi saat demam? Simak penjelasannya di bawah ini!
Bolehkah Mandi saat Demam?
Orang sakit harus tetap bersih
Dilansir dari Healthy, ternyata, tidak ada hubungan antara demam dengan mandi. Justru ketika Anda terkena demam, membersihkan tubuh dengan cara mandi sangat dibutuhkan untuk menjaga agar tidak ada lagi penyakit dan bakteri lain yang dapat masuk ke dalam tubuh.
Dalam keadaan demam, Anda memang akan merasa kurang nyaman saat mandi, sebab suhu tubuh sedang dalam keadaan tidak stabil. Namun, kebersihan tubuh, khususnya pada orang yang sedang sakit menjadi sebuah keharusan.
Mandi dengan air hangat
Demam bukanlah penyakit, tetapi lebih kepada hasil proses peradangan dalam tubuh. Sistem imun yang sedang melawan infeksi akan membuat suhu tubuh naik untuk memberi sinyal bahwa ada bagian yang sedang terkena infeksi. Anda dikatakan demam jika suhu tubuh mencapai 38-39 derajat celsius. Untuk anak-anak, suhu tubuh yang mencapai 37 derajat celsius dapat disebut sebagai demam.
Karena tubuh merespons hal tersebut dengan kenaikan suhu, maka Anda boleh mandi saat demam, asalkan menggunakan air hangat. Jika Anda menggunakan air dingin saat demam, tubuh Anda akan menganggapnya sebagai ancaman terhadap proses melawan infeksi. Setelah itu, tubuh akan berusaha untuk menaikkan suhu agar perlawanan terjadi kembali dan demam akan jadi semakin parah. Mandi air dingin akan membuat pori-pori Anda tertutup. Selain itu, penurunan suhu tubuh yang secara tiba tiba, akan membuat badan Anda jadi menggigil.
Baca juga:
Lakukan Penyekaan Jika Merasa Tidak Nyaman
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, mandi saat demam memang sering kali tidak nyaman. Namun, membersihkan tubuh saat demam merupakan hal yang sangat penting. Jika Anda memang tidak dapat menahan rasa risih ketika mandi, menyeka tubuh dengan lap basah dapat Anda lakukan. Namun, meski sudah diseka tubuh, tubuh biasanya masih terasa lengket. Perasaan ini juga dapat membuat Anda merasa tidak segar.
Rawat Diri Selama Demam
Jenis obat pereda nyeri seperti acetaminophen, ibuprofen, atau aspirin dapat Anda gunakan jika Anda masih tidak nyaman setelah mandi atau membersihkan diri. Obat ini juga dapat Anda gunakan saat suhu tubuh malah semakin meningkat. Namun, jangan lupa untuk berkonsultasi pada dokter mengenai cara pengonsumsian obat. Jangan sampai Anda menggunakan lebih dari 1 obat yang menggunakan acetaminophen, ibuprofen, ataupun aspirin.
Demikian ulasan bolehkah mandi saat demam. Semoga bermanfaat. Kunjungi VOI.id untuk mendapatkan informasi menarik lainnya.