3 Alasan Mengapa Probiotik Perlu Diberikan Pada Anak Sejak Dini
JAKARTA - Berbicara mengenai kesehatan usus sama halnya dengan menjaga kesehatan mikrobioma di usus. Mikrobioma usus terdiri dari bakteri kompleks yang bertugas mendukung kekebalan, membantu metabolisme energi dari nutrisi makan, hingga memainkan peran kunci dalam menentukan perilaku dan suasana hati. Manfaat ini tidak hanya dirasakan oleh orang dewasa, tapi juga anak-anak. Justru, semakin dini berfokus pada kesehatan pencernaan, maka semakin baik juga pertumbuhan sang anak.
Lantas, bagaimana cara yang tepat menjaga pencernaan? Salah satunya dengan memberi probiotik dalam usus. Disadur dari laman Mind Body Green, Rabu, 23 Februari, berikut tiga alasan mengapa orang tua perlu memberikan probiotik untuk anak.
1. Memperkuat mikrobioma usus
Dengan memelihara mikrobioma usus anak sejak dini artinya Anda sudah membantu menyiapkan kesehatan pencernaan anak yang lebih kuat seumur hidup. Studi yang meneliti mikrobioma usus selama masa kanak-kanak awal dan akhir menunjukkan bahwa mikrobioma mudah dipengaruhi oleh diet, obat-obatan, dan lingkungan.
Baca juga:
- Kombucha, Apakah Benar-Benar Baik untuk Kesehatan Usus? Ketahui Faktanya
- Bantu Menjaga Kesehatan Saraf, Ini 10 Daftar Makanan yang Mengandung Vitamin B12
- Apa Itu Probiotik, Prebiotik, dan Postbiotik? Kenali Perbedaan dan Manfaatnya untuk Kesehatan
- Studi Menemukan, Kesehatan Usus Berkaitan dengan Risiko Penyakit Jantung
Jika Anda berpikir kebutuhan kesehatan usus anak berbeda dari orang dewasa, anggapan ini salah besar. Penelitian telah menunjukkan bahwa mikrobioma usus anak usia 3 tahun sama dengan orang dewasa. Ini artinya, pemberian probiotik bisa dilakukan lebih dini pada anak.
2. Kesehatan mulut anak terjaga
Meskipun Anda cenderung mengasosiasikan probiotik dengan kesehatan usus, penting untuk diketahui bahwa probiotik sebenarnya bermanfaat bagi seluruh tubuh, salah satunya kesehatan mulut. Menjaga kesehatan mulut dan pernapasan anak-anak bukanlah hal yang mudah, tetapi probiotik adalah salah satu pendekatan yang ditargetkan untuk mendukung kesehatan saluran pernapasan.
3. Membantu mendukung sistem kekebalan tubuh
Pemberian probiotik pada anak bisa bantu jaga sistem kekebalan tubuh mereka. Pilihlah produk probiotik yang juga mengandung kolostrum dan prebiotik guna mendukung fungsi kesehatan usus dan pertumbuhan. Baik probiotik, kolostrum, maupun prebiotik, sangat berguna untuk menjaga kekebalan dan kesehatan tubuh anak.