Apple Watch 开发 卡路里跟踪器功能,结果有多准确?

Apple Watch 上卡路里跟踪功能的插图(照片:苹果博士)

雅加达 - 人类越来越依赖技术,因为各种常开发的智能功能。事实上,这些功能可以看起来更智能,因为它们的能力击败了它们的用户。

就像Apple Watch上存在的功能之一。只需查看手腕即可,您才能知道锻炼后实际上是由于锻炼还是仅仅因为下午的阳光而发生。

许多人正在关注他们的小工具,以了解他们的健康状况,特别是注意Apple Watch上的卡路里跟踪器功能。这个卡路里跟踪器有多准确?

来自Makeuseof的报道,Apple Watch使用akselerometererdangyroscope来检测您何时以及如何移动。该工具还在阅读从传感器中提取的心率数据的同时测量运动强度。

生成的数据随后与年龄、身高、体重、性别等个人数据连接。在Apple Watch 上,Active Caloriespada通过蓄意的运动和运动解读燃烧的卡路里,而Total Calories则提供更完整的概述。

然而,为了确定这种卡路里跟踪功能的结果的准确性,欧洲体育科学杂志发表的一项研究对一些智能手表进行了准确性测试。

一定没有人达到100%,Apple Watch成为在5种不同的活动中测量心率的最准确的工具。不幸的是,在Apple Watch中,排放的卡路里计算并不顺利。

換句話說,卡路里跟踪功能或跟踪卡路里不能保证你的健康。即使是这个设备也不能100%可靠地测量燃烧的卡路里。