雅加达 - 英格兰国家队球员已经透露了他们在2024年欧洲杯(Eurone 2024)中健身背后的秘密:雅加达汁。食用这种咸味汁来帮助预防肌肉骨。然而,基兰·特里皮耶在对阵塞尔维亚的比赛中的表现导致了关于使用剂量的错误说法。
特里皮耶目前是左后卫的首选,接替受伤的卢克·肖(Luke Shaw),在英格兰首场比赛中经历了肌肉萎缩。当他被看到喝出队医的两包不同寻常的饮料时,一些球迷以为特里皮耶在电视上直播多皮。
然而,这些担忧被证明是毫无根据的。Trippier服用的酸盐汁是运动员长期使用的医学策略的一部分。这种饮料已被证明可以比常规用水更快40%地缓解酸盐,并有助于维持电解质平衡和控制血糖。
酸奶的使用在体育界并不新鲜。许多著名运动员,如卡洛斯·阿尔卡拉兹和弗朗西斯·蒂亚福,在他们的重要比赛中使用了这种果汁。除了有助于预防,酸奶还有其他健康益处,例如改善肠道健康,含有抗氧化剂,并帮助解决消化问题。
虽然存在错误的说法,但酸奶是运动员恢复常规的一部分,原来是英格兰国家队在2024年欧洲杯上的重要援助。在对阵塞尔维亚的重大胜利之后,他们目前处于C组榜首位置,像特里皮耶这样的球员的健身和快速恢复将是英格兰在本次锦标赛中取得成功的关键。
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