雅加达 - 印度尼西亚大学皮肤和性病专家阿里尼·阿斯塔萨里·维多多博士提醒我们不要戴宽松的口罩，因为它们会损坏皮肤最外层或皮肤屏障。
"如果你使用织物面膜，不要穿像亚麻布一样宽松的布，它是松散的，因为如果它松动，它更有质感，皮肤摩擦更多，屏障将被打破，"她说，在法国美容品牌举行的在线活动，由安塔拉报道。
阿里尼是印尼皮肤病学和性专家协会（Perdoski）的成员，他建议你选择一个尺寸合适的面膜，这意味着它不是太紧或太松。
在戴口罩之前，你应该先清洁你的脸，如果你也应用面部血清来增加皮肤屏障，这是一个不错的选择。您也不应忘记至少每四小时更换一次口罩。
根据阿里尼的说法，戴口罩可以改变皮肤的微生物群。微生物群在皮肤屏障中起着重要作用，使其看起来健康和容光焕发，减少你患湿疹、痤疮和所有皮肤炎症的机会。
"通常我们得到空气通气，微生物群混合，当然，如果我们说有唾液，呼吸等，微生物群的变化。我们必须再次归还它，"她说。
当微生物群不平衡时，当皮肤屏障受损时会出现新的效果，皮肤屏障的特点是皮肤感觉像在拉，并且慢慢刺激发生，皮肤会变红和发痒。口罩或痤疮和刺激由于戴口罩是由于这种不平衡的条件之一。
"如果微生物群不平衡，具有特异性湿疹、银屑病等天赋的人会病情恶化或复发。每天照顾微生物群是非常重要的，"阿里尼说。
为了在保持微生物群健康的同时恢复平衡，您可以采取多种方法，包括不要剧烈摩擦皮肤、小心使用含有酒精和高 pH 值的材料、涂防晒霜，因为众所周知，紫外线会损害微生物群并保持皮肤清洁。
"如果你喜欢过度去角质，使用太多的磨砂，如果你需要一个温和的护肤品，不损害微生物群，你必须使用保湿霜，因为如果你的皮肤是湿润的，它的微生物群会持续更长的时间，继续使用防晒霜，因为紫外线可以损害微生物群，"她说。
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
