了解图布鲁克茶及其品种和益处

酿造图布鲁克茶的插图（未喷/谢尔盖·诺科夫）

雅加达 - 在早晨和黄昏享用茶，是一项轻松的活动。在工作之前、之后或工作之时，茶的香气有助于我们保持理智。

如何酿造茶及其类型多种多样，从绿茶、提烷、茶包到吐鲁番茶。说到吐鲁番茶，原来很多人不认识，不知道怎么酿造。那么，什么是吐鲁克茶？

图布鲁克茶经常被比作茶包。但是，在茶包在冲泡茶中具有实用性之前，茶包茶已经成为广大社区的世袭传统。即使在印度尼西亚，喝吐鲁木茶也发生在其他许多国家。

茶粒的大小与茶包不同。在装进袋子之前，茶包的颗粒是光滑的。不像茶桶，其谷物是粗糙的。即使冲泡了仍然可见的茶叶片。

最初，吐鲁木茶是经过加工和干燥的茶叶。因此，它看起来滚动，但将慢慢打开时，酿造热水。

图布鲁克茶是用两种来冲泡的。首先，用开水酿造，第二种方法是用水煮沸，直到水冲洗和沸腾。第二种方法通常是做大量的。

嗯，茶是享受没有过滤。因此，它直接在锌，粘土，或陶瓷茶壶，并在饮用玻璃上给予石糖。

说到味道，吐鲁克茶是首屈一指的。因为味道是苦的，所以它本身就是一种乐趣。此外，再加上茶叶触摸嘴唇的挑战。味道往往比茶包更粘稠。如何喝它也需要努力比实际的，如茶包。

但在某些情况下，喝吐鲁克茶感觉ngangeni，甚至呈现一种特殊的味道。

从酿造、风味、如何享用等优点看，吐鲁番茶也有其益处。喝吐鲁克茶有什么好处？

据美国有线电视新闻网印度尼西亚报道，LPPM IPB热带生物制药研究中心主任、PRofesor伊尔马尼达·巴图巴拉透露，茶中含有许多对健康有益的抗氧化剂。

这些内容的一些特性包括调节血糖水平、平衡心律和防止过早衰老。

各种图布鲁克茶的插图（佩克斯/蒂玛·米罗什尼琴科）

更令人愉快的是，印尼产地的抗氧化含量最高，约为13%。对于上述好处，防止过早衰老的功效来自茶中多酚化合物的含量。它使茶作为抗皱饮料。

关于类型，有各种各样的吐鲁木茶。从红茶、绿茶、乌龙茶开始，最后和最受欢迎的是茉莉花茶。在制作过程中，茉莉花茶被加入茉莉花，使茶的香气与茉莉花混合。

吐鲁克茶含有咖啡因吗？

茶基本上含有咖啡因。事实上，几乎各种茶。然而，尽管含有咖啡因，茶被认为是不触发胃酸相当于咖啡，都含有咖啡因。

一方面，喝绿茶的吐鲁木茶有助于平滑消化系统。好处更是如此，即平衡微生物或肠道中的好细菌。