身体油或身体血清是保持皮肤健康最好的吗？这是专家的解释

图示：保持皮肤水分。

雅加达 - 在身体皮肤护理方面，有许多产品可以使用。例如，身体油和身体血清，它们经常在保持皮肤健康方面进行辩论。

专家表示，身体油和身体血清各有优势，由不同的成分和目的制成。身体血清旨在提供无粘性或油腻感的水分，具有轻质，快速吸收，水基的质地。

由于其非常轻的配方，身体血清更快地渗透并提供深层保湿。身体血清通常含有活性成分，如透明质酸，维生素C，烟酰胺，肽，甚至抗氧化剂。

“血清通常是一种水基保湿霜，旨在滋润，含有成分，如透明质酸，抗氧化剂和肽，”认证皮肤科医生Jennifer Gordon说，他引用了2025年11月27日星期四的Byrdie。

身体血清通常用于处理某些皮肤问题，例如暗沉或粗糙的皮肤，直至皱纹或细纹。这些产品可以提供深层水分，同时以最佳方式滋养皮肤。

虽然与身体油不同，身体油含有油性成分，旨在保持皮肤水分。身体油的质地通常具有更大的分子，因此无法渗透到血清等最深的皮肤层。

身体油更适合干燥，脱水或成熟皮肤的所有者，因为它有助于保持水分。身体油的吸收也比身体血清需要更长的时间，因为它基于油。

“身体油需要更长的时间来吸收，因为它的分子很大，倾向于粘在皮肤表面，所以它经常留下油腻的感觉，”另一位皮肤科医生，Nathan Newman，MD解释说。

为了选择身体油和身体血清中哪一个更好，它必须根据皮肤状况进行调整。对于拥有正常皮肤的人，他们倾向于油性或有某些健康问题，那么使用身体血清是更好的，因为它更轻，含有快速渗透的活性成分。

然后，对于干燥，成熟和脱水的皮肤，建议使用身体油，因为它可以锁住水分并滋润。对于混合型皮肤或有特殊需求，建议使用两者，先使用身体血清，然后使用身体油。