雅加达 - 对于女性来说，分手成为最艰难的时刻。在决定与伴侣分离后，感觉凄凉和平淡无奇，想尽可能多地在房间里哭泣和反思，缺乏食欲，不愿意做活动。
是的，名字离别有时确实会带来自己的伤口。特别是当你和你的伴侣不得不以意想不到的方式分开时，例如有不忠或可能遭到家人的反对。
分手后感到悲伤和心碎实际上是自然和正常的。他的名字也和心爱的人分开了，对吧？
有一些阶段，妇女是相当常见的经历分手后，这里的列表：
混乱与伴侣分手的第一秒，通常会开始进入混乱的阶段。在这一刻，感情真的好坏参半，在感到内疚、后悔、怀疑离别是否是正确的决定之间，仍然希望改善关系，仍然希望前女友能取得联系，却没有意识到你和她已经分手了。
直到接下来的几个小时甚至几天，你会感到非常阴郁，充满了悲伤和哭泣，感觉生活被分离毁了。你变得懒得吃东西，如果你必须工作，不要集中注意力，你脑子里的东西仍然充满了关于你刚刚结束的关系。
查找好友支持进入下一阶段，你会遇到你最亲密的朋友，告诉你你所有的感受。确保你有一个可靠的朋友谁将陪伴你在这些困难时期，再加上你会告诉我们详细你的感觉后，这次分手，你的心是多么破碎。
你也可以请你的朋友陪你一段时间，这样你就不会孤单了。你可以带他们回家，一起去度假，或者花一整天的时间出去玩，这样你至少可以忘记你所经历的悲伤。
孤独的阶段直到最后，你必须开始与朋友分开，因为每个忙碌。你开始不得不独自度过一天。在这个阶段，你可能会感到孤独。没有什么可以像有伴侣时那样不断交谈。你也开始感到困惑，想旅行，因为它通常是与合作伙伴。
在这个阶段，如果你突然想起你以前的伴侣和关系，你会经历那些感到孤独和悲伤的日子。
试着忘记你将到达能够接受这种情况的地步，你和她已经分开了。你会试着忘记他所有的记忆，开始鼓励自己好好度过这一切。然而，最好不要太自在，因为忘记你曾经爱过的人是很难的。相反，寻找让你忙碌的活动，这样你就可以忘记自己。
做你平常的活动最后，你会自己站起来。你已经可以像往常一样生活了，并再次做一切最充分的事情。虽然有时每个人都经常想到过去，但现在你更专注于看到眼前的东西。在这个阶段，有些人选择向别人敞开心扉，甚至享受自己的时光，在没有伴侣的情况下快乐一段时间，直到他们完全康复。
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