雅加达 - 在许多情况下,睡眠期间的唾液在睡眠期间被归类为正常。身体全天产生唾液,包括睡眠期间。虽然夜间产量下降,但仍然需要唾液来保持口腔和喉咙的湿度。
然而,在睡眠期间继续产生唾液会导致唾液从口中排出。这导致湿枕,口干,口臭,甚至不适。
5月10日星期六,睡眠基金会网站报道,当身体产生称为疮或唾液分泌过多的唾液时,会发生唾液。这种情况很难持有口中的唾液,或者吞咽过程中出现问题。以下是触发因素的一些:
1. 睡眠位置
睡眠位置非常有影响力。仰卧睡眠使唾液倾向于流入喉咙,而横向睡眠或仰卧睡眠实际上使唾液更容易出入枕头。特别是如果你用开口睡觉。
「虽然在睡眠条件下偶尔昏昏欲睡是一件常见的事情,但如果它以过度和持续的方式发生,这可能是医疗或睡眠障碍的迹象,”睡眠专家Abhinav Singh博士说。
2. 感染和过敏
流感、喉咙炎和季节性过敏会导致鼻塞,使您通过口腔呼吸并更多地呼吸。单核肿瘤病、疮炎和天宫炎等感染也有助于。
3. GERD(胃肠道甲状腺反症)
除了心燃,GERD还可能导致难以吞咽,以及喉咙中肿块等感觉。这刺激身体产生更多的唾液,这可能导致过度出血。
4. 客观睡眠肿
这种睡眠障碍会导致睡眠期间暂时呼吸停滞。患者经常通过口腔呼吸,使唾液更容易出漏。其他症状包括:
- 窒息或窒息地醒来
- 早晨头痛
- 白天难以集中注意力
- 过度甘味
5. 布鲁西斯(注入牙齿)
睡眠期间磨牙的习惯往往伴随着口腔呼吸和吐淋。其他风险包括磨牙、不安睡眠和短睡时间。
6. 药物副作用
某些药物,如抗生素,抗精神药物或阿尔茨海默氏药物会导致唾液产生过多。如果您感到不安,请不要立即停止药物。就替代品咨询医生。
7. 其他病情
影响神经系统的疾病,如帕金森病和脑瘫,往往会导致吞咽和吞咽困难。其他情况如癫痫,铃声瘫痪,ALS,亨廷顿,中风和创伤性脑损伤。
睡觉时减少流鼻涕的方法
虽然它并不总是需要治疗,但有各种方法可以减少这种习惯,从生活方式的变化到医学治疗:
- 睡眠位置改装
尝试仰卧睡。使用合适的枕头,以保持睡眠舒适。您还可以在身体的一侧添加枕头,以免在睡眠期间滚动。
- 克服过敏
如果过敏是原因,适当的治疗方法可以打开呼吸道并帮助您通过鼻子呼吸,从而减少腹泻。
- 考虑肉毒杆菌注射
肉毒杆菌可以通过抑制唾液腺的工作来减少唾液产量。但是,这不是永久性的解决方案。效果持续了几个月,需要重复。
- 演讲疗法
Terapis将教导练习以加强舌头和下巴肌肉。这可以帮助提高吞咽能力,并在睡觉时保持嘴巴封闭。
- 药物咨询
有药物可以抑制唾液的产生,一般用于神经病理障碍患者。但是,干口等副作用需要注意。
- 操作
急性病例中,医生可能建议进行手术,例如唾腺任命或腺管改道。通常,如果其他方法不起作用,这是最后的选择。研究表明,多达89%的患者在手术后正在改善。
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