雅加达 - 心理健康是日常生活中日益关注的方面之一,特别是在学生或青少年中。在雅加达等大城市,高生活压力往往对年轻一代来说本身就是一个挑战。
从学术要求、社交接触到社交媒体的压力,这一切都可以对他们的心理健康产生影响。
根据卫生合作中心(HCC)、印度尼西亚健康关注中心(FKI)和国有基金会通过听力精神研究所计划的最新研究,高中生中多达34%表示他们经历了情感心理问题。甚至十名学生中有三人甚至经常感到愤怒或卷入冲突,这表明存在严重的精神困扰。
在这种情况下,良好的心理健康使青少年能够更快乐、更有成效地生活。这会影响他们在面对挑战时的思维、感受和行动方式。
这项研究由Ray Wagiu Basrowi博士,MKK,FRSPH博士和他的团队领导,包括Bunga Pelangi SKM,MKM和Nila F. Moeloek教授。该研究也是开发灵听区的基础,该区是通过教育,干预和基于数据的支持来支持青少年心理健康的计划。
“如果我们必须更加关注雅加达等大城市青少年的心理健康,这是一个信号。这些数据高于之前的估计,需要更深入地分析,“Ray博士在前段时间的新闻发布会上解释说。
此外,该研究还发现,10%的学生觉得自己健康问题脆弱,并表明他们缺乏自我意识(自我意识)是保持心理健康的重要性。
向朋友吐露,不是老师 有趣的是,大多数学生比老师更愿意与朋友分享心理问题。多达67%的学生声称不愿意参观BK室进行咨询。这表明了同事顾问或同龄人作为第一个听众和支持者的重要性。
「研究实际上集中在主要假设上,这项研究的哪一项是雅加达高中生患有精神健康障碍风险。发现了几个问题,如信任问题,事实证明,他们不能说话,而不是与朋友交谈,这项研究需要一项新的研究,从而创造了一个可以说话的安全空间,“Nila Moeloek教授说。
同一场合,Nila Moeloek教授还提醒说,同龄人的角色仍然在听众的界限内。
“学生仍然需要成人的指导,如教师或父母,以确保他们得到正确的建议,而不是误导,”他说。
通过精神听力区方案,然后在学校改善心理健康的解决方案有几个要点。三个步骤包括:
心理健康检查,通过识别需要帮助的学生。
学校式咨询,使学生更容易获得教师和专业人员的支持。
BK室的品牌化(指南和咨询)被认为可以改变BK室的形象,使学生更友好,更具吸引力。
该计划还涉及教师、同龄人和家长,使学校成为支持心理健康的地方。通过这一步,我们可以帮助创造一代身体上和精神上健康的年轻人,以欢迎金色印度尼西亚2045。
“这项研究的结果被降低为一个名为Zona Mendengar Jiwa的教育机构的建议,希望学校能够应用,特别是实施心理健康检查,识别问题和学校基于咨询,以及同龄化咨询以及卫生服务与学校的整合。
“这一系列符合国家在欢迎2045年金印尼时培养身体和精神健康的年轻一代的努力,”国有基金会健康与福利计划经理Heru Komarudin说。
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